腎虛會出現哪些症狀？腎虛了怎麼辦？

導讀：男人要多關注與關愛自己的腎，腎對於男性來說是尤為重要的，很多時候都關係著男人的性福生活，如果出現了腎虛，容易誘發系列的併發症如陽痿早泄，這些都是可以讓男人痛心的疾病，腎虛人們要引起關注，它是很多男性疾病的一大誘因。

那麼，腎虛會出現哪些症狀？腎虛了怎麼辦？下面跟隨專注於處方藥以及疾病用藥指導的康德樂大藥房一起來了解一下。

在腎虛初期沒有引起足夠重視的一個原因是人們對腎虛的症狀不太了解，很多人自認為自己身體健康，體魄強壯，不會腎虛，也有一些人在出現腎虛症狀的時候，認為自己是最近太勞累，休息一下就好了，不是腎虛引起的。

這主要還是對腎虛的症狀沒有一個比較全面的了解。

腎虛症狀一：畏寒肢冷，「畏寒」指有怕冷而且怕風吹的感覺。

「肢冷」指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。

「畏寒肢冷」往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。

腎虛症狀二：腰膝酸軟：腰膝酸軟很多原因在於腎虛，可分為內傷和勞損。

內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。

輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)，久之會損傷腎氣，導致腎精不足。

腎虛症狀三：性功能障礙，中醫認為腎藏精。

腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。

腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。

如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變，男性會出現陽萎、早泄、滑精、精液病等病症。

女性會出現性冷淡，月經紊亂，痛經等症狀。

腎虛了怎麼辦？

腎虛了很多時候需要補腎，目前補腎的方法有食補和藥補，在一般情況下，腎虛不是很嚴重的患者，可以通過食補來進行調理，通過長期的飲食改善，能起到補腎的作用。

而對於腎虛嚴重的患者，就需要進行藥補，也就是吃有補腎功效的中成藥，在藥物的治療下，對腎臟進行調理，使之得以改善。

以上就是關於腎虛會出現哪些症狀，腎虛了怎麼辦的相關知識，希望大家要重視，把腎調理好。

腎對我們很重要，平時要做好愛腎護腎，不要經常熬夜，要保證充足睡眠。

這樣有利於讓腎臟充分休息。

有節制的進行性生活。

性生活會耗費男人很大體力，次數過多會增加腎臟負擔，因此要根據自己的身體狀況控制好次數。

多吃一些滋補的食品，另外可以適當吃一些中藥調理。

健康的機體才能擁有充沛的精力，如果你出現腎虛相關症狀，可使用一些藥物對症下藥。