一起來探討下，越來越多的年輕人飽受生育困擾，到底是誰之過？

如果你已經當爹當媽了，那麼恭喜你，今天的這個問題對你就不存在困擾了（喜當爹的除外）。

為什麼要說這個話題呢？目前不孕不育已經是僅次於腫瘤和心腦血管疾病的第三大疾病，據數據顯示，在我國差不多平均每8對夫妻中就有一對有生育障礙。

什麼概念？是不是大吃一驚，並且正朝著年輕化趨勢發展，其中25-30歲的占比最高，尤其是高學歷、高年齡、高壓力的職場白領。

那你認為這和哪些原因有關呢？我首先最想說的還是女生不懂得自愛。

注意我說的是自愛，不是說自重。

我也不想把自己表現的那麼高尚，免得獲得一個道貌岸然的評價。

現在這個社會比較浮躁，談戀愛就同居的現象再正常不過，我也是個思想比較想得開的人，情侶之間你情我願，恩愛在一起，青春荷爾蒙正躁動。

為什麼說不自愛呢，就是為了某些感覺，不做避孕措施，事後懷孕了，然後急了，吃藥或者是去醫院人流，這些對身體都是有很大傷害的，流產的次數多了，等到婚後想要孩子時卻已經沒有生育能力了。

（未成年女生還是要自重，目前未成年就發生性關係的比例也是很高的）

所以還是提倡使用保險套避孕比較好，不過要注意的是：選擇保險套還是買那些好的牌子，例如杜。

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啥的，我也不做廣告，這方面的錢就不要省了，如果你為你女朋友考慮的話，劣質的保險套使用三次以上即有很大可能導致宮頸糜爛和炎症。

各種婦科炎症導致的不孕(包括宮頸炎、附件炎、盆腔炎、子宮內膜炎等相關疾病)占不孕原因的70%，是困擾女性不孕的最主要原因，據世界衛生組織(WHO)公布資料顯示，中國女性中40%患有不同程度的生殖道感染等婦科疾病，已婚婦女的患病率則高達70%。

所以平時夫妻生活，日常生活等各方面都要注意衛生，避免細菌的交叉感染。

此外，女性的不良飲食習慣有時也會導致不孕，比如月經期間不能吃冷的、辛辣的、刺激性的食物，不能碰涼水，但是有些女生偏偏不注意，管不住自己的嘴，時間長了就會引起子宮受寒，導致子宮內膜異位、不孕不育。

還有現代女性穿的越來越少，夏天就不用說了，肚臍和腰都在外邊露著，冬天穿的也不保暖，愛美第一，不愛惜身體，這些會引起宮寒宮冷，埋下不孕的隱患。

　　

還有一點就是，很多白領一族，年輕時忙著打拚，不想早結婚早生孩子，錯過了最佳的生育年齡，加上工作壓力、心理壓力，都會導致生育能力降低。

其實想想，很多因素只要平時注意，還是可以避免的，畢竟不孕是件大事，我身邊就有朋友，因為輸卵管堵塞而導致不孕，雖然現在可以通過試管嬰兒技術，但是一個是費用大，成功率不能保證，另一方面也是心力憔悴，也許還要承受很大的家庭壓力。

所以不要等到那一天才後悔，多關愛自己，關愛健康。