有些男性攝護腺炎朋友，一直不敢過性生活，咋整

2020-12-01

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慢性攝護腺炎發作起來讓40歲的老柯發狂：排尿時尿道灼熱，會陰和肛門處墜脹不適，有時候，腹股溝區(大腿根部)還也會感到墜漲不適。

朋友告訴他，這是慢性攝護腺炎的症狀，是年輕時候性生活過頻「落下」的毛病，如今，只好節制一下了。

沒了性愛的權利，老柯只能用加班工作和下班喝酒來逃避妻子殷切的目光。

然而三四個月過去，情況並沒有好轉。

「遇到這樣的病例，我的醫囑太簡單了――過性生活，必要的話還要一天兩次!」治療慢性攝護腺炎，適度性生活絕對是必要的。

在發生炎症時，主要病理改變為腺體充血等。

以前有人主張禁房事，認為房事因攝護腺乃至整個盆腔都處於充血狀態，從而會使攝護腺炎加重。

其實，人們雖然可人為地對房事進行控制，但卻無法禁止作為正常生理現象的性衝動，更無法禁止這種性衝動引起的攝護腺甚至整個盆腔充血。

如果比較一下這兩種充血消退的時間我們會發現，一次射精後，盆腔充血消退的時間為15―30分鐘;而若無性高潮期，則盆腔充血需1天才能消退。

這說明，禁房事比適當性愛，對攝護腺充血的緩解作用差很多。

而在房事排精的過程中，腺液中的部分炎性分泌物會隨射精排出，非常有益於炎症的減輕和康復。

因此，攝護腺炎患者禁房事是不妥的，應當順其自然。

專家提醒大家，攝護腺疾病已不再是中年男性的「專利」，青壯年男性也應該提高警惕，最好的預防辦法是：養成經常清洗下身的衛生習慣;把鍛鍊、休息和飲食合理結合起來，做到生活規律;

日常中，多喝白開水，少飲咖啡和烈性酒;飲食上要少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鮮果蔬菜和含天然不飽和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等。

此外，性生活也應規律、適度，且一定要潔身自愛。

如果不是細菌性攝護腺炎的話，是可以進行性生活的，而且適度的射精有利於攝護腺。

在性生活過程中，通過射精動作，可以使攝護腺的平滑肌收縮，促進攝護腺液排入尿道，可以起到比攝護腺按摩更好的引流作用。

少部分患者由於長期沒有性生活，久而久之對性的情趣淡漠，甚至出現性冷淡和各種性功能障礙。

有規律的性生活不僅不會傷害攝護腺，還可以保持攝護腺的正常的新陳代謝，有助於清除攝護腺內有害物質並加速局部的血液循環，有利於攝護腺功能的恢復並加速炎症的消退。

2020-11-16

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