專家解答：如何正確預防子宮腺肌症？
文章推薦指數： 80 %
子宮腺肌症對於女性的健康的危害還是很大的。
患有子宮腺肌症的女性通常會有月經失調、痛經的症狀，其中40%～50%的月經失調患者表現為經期延長、月經量增多，有的在月經前後有點滴出血的表現。
15%-30%的患者表現為繼發性進行性加重的痛經，月經期間的痛經現象一次比一次嚴重。
嚴重的子宮腺肌症，尤其合併有子宮內膜異位症的患者，容易引起不孕!
子宮腺肌症危害如此嚴重，女性在生活中應該積極的預防該病的發生，那麼，如何正確預防子宮腺肌症?
下面我們就來聽聽原協和專家孫愛達教授帶來的健康科普——如何正確預防子宮腺肌症?
子宮腺肌症怎麼預防呢，就是少做人工流產，少刮宮，早點結婚，還是這樣跟子宮內膜異位症的預防差不多的。
那個得了這種病了以後，它的特點也是子宮大，因為你子宮裡邊有血了，當然大了，大了以後她月經量就多了，月經量多了以後就貧血了。
我的病人好幾個，血色素只有六克，七克，八克，根本沒辦法做手術。
第二個疼的頂不住，要請假，一個月裡邊有一個禮拜，簡直是沒法工作，所以最主要是貧血，肚子疼，還有就是不孕，因為到了這個年齡特別想生了，本來是工作忙急了，也來不及生，現在錢也有了，地位也有了，就想再有一個寶寶，那麼可惜呢，已經得了子宮內膜腺肌症。
預防子宮腺肌症，不妨從以下方面著手：
1.調整自己的飲食習慣：日常飲食注意營養均衡，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，食用含鐵食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。
2.養成良好的衛生習慣：保持下身清潔乾燥，每日換洗內褲，不穿緊身不透氣的內褲。
3.積極鍛鍊身體：平時多做一些運動，如，跑步、瑜伽、游泳等，幫助增強身體的抵抗力。
4、保持心情愉悅：情緒的好壞對於身體的健康也是很重要的，平時可以聽聽音樂、和家人外出旅行、飯後散步等讓自己身心愉悅。
5、定期進行檢查：定期進行體檢，是維護身體健康的有效方法。
女性朋友如果感到自己哪裡不舒服，或是發現分泌物增多、腹部或腰部疼痛時，應及時體檢，力求早發現、早治療。
關註： 北京婦科醫院諮詢 ，更多健康好文、視頻、名醫在線解答，你想要的都在這裡，如有疾病困惑可留言，如想找醫生問診，也可幫您預約專家！
子宮內膜異位症的具體表現
子宮內膜異位症的具體表現有哪些？子宮內膜異位症會對女性的正常生育帶來影響，同時也很可能影響女性的生活幸福。所以了解該病的具體表現就尤為重要，做到早發現早治療。本期小編帶來了相關症狀的介紹，快來看...
月經量過多或是這幾種疾病的主要表現！女性這樣補還可以預防貧血
很多女性認為：子宮是排毒器官，身體裡面的毒素多了，月經量自然也就多。其實，這是錯誤的認識。月經過多是一種疾病，其最直接的危害就是貧血。
醫生說：什麼是子宮腺肌症？你想知道都在這裡！
什麼是子宮腺肌症，相信很多人對此都是不知道的，只知道去醫院之後醫生會在你的診斷處寫著：子宮腺肌病。其實子宮腺肌症又稱之為內在性子宮內膜異位症，是一種婦科疾病。那患上子宮腺肌症有哪些症狀呢?今天小...
子宮內膜異位症對女性有什麼危害？
任何一種婦科疾病發展到一定程度都會對身體產生極大傷害，子宮內膜異位症這種疾病亦是如此，一旦病情得不到有效控制就有可能發生病變，如惡性腫瘤，不孕症等。那麼，子宮內膜異位症對女性有什麼危害呢？我們一...
代孕媽媽子宮內膜異位症的症狀及緩解方式
子宮內膜異位症多發於卵巢、輸卵管、直腸等處。發生在卵巢的叫巧克力囊腫。試管嬰兒表示，內膜組織進入子宮肌肉層內的，叫子宮腺肌症。子宮內膜還可以「搬家」到更遠一些的器官，比如闌尾、腎 髒、輸尿管甚至肺部。
黃體功能不全有哪些危害
黃體功能不全有哪些危害？黃體功能不全是女性常見的一種婦科疾病，黃體功能不全會造成不孕，給女性帶來極大的傷害。不孕不育專家指出：成年女性要懷孕，除有排卵、輸卵管通暢、子宮正常等條件外，還有一個很重...
子宮腺肌症會給女性帶來哪些危害
子宮腺肌病好發於30~50歲的育齡婦女，是指子宮腺體內膜侵入子宮肌層。那麼它會給女性帶來哪些危害呢? 子宮腺肌症的危害一、痛經伴進行性加重月經異常、不孕、性交痛、盆腔痛、低熱、白帶增多和經期疼...
就醫搜｜痛經或是婦科疾病的「警報器」！
世界上有將近半數的女性都有痛經的問題，當中約有十分之一的人每個月會痛上一兩天，甚至會影響工作和其他的活動。醫學專業人士提醒女性讀者，18歲以後仍有痛經，往往提示可能由婦科相關疾病引起，比如子宮內...
什麼是子宮腺肌症？有什麼危害
子宮腺肌病是子宮內膜腺體和間質侵入子宮肌層形成瀰漫或局限性的病變，與子宮內膜異位症一樣，屬於婦科常見病和疑難病。子宮腺肌病多發生於30～50歲左右的經產婦，所以愛自己，要從預防開始，你知道它的預...
女人不孕的前兆有哪些 9招預防女人不孕
女性不孕不育是現在一個比較突出的醫學問題，由於病因各不相同，非常多，導致沒有太多的集中治療方法。其實女性不孕的早期症狀也有很多，應當儘早發現及早治療。那么女人不孕的前兆有哪些呢？女人如何預防不孕...
子宮腺肌症究竟是個什麼樣的病？為什麼被稱為「不死癌」？
子宮腺肌症究竟是個什麼樣的病?關於子宮腺肌症這個疾病，孫愛達教授介紹說：子宮腺肌症和子宮內膜異位症有某些地方是類似的，如果你異位異到了子宮以外，那麼就叫做子宮內膜異位症。假如你在子宮的本身，那...
子宮腺肌症與不孕的這些關係你要了解
對於還想要孩子的女性來說，子宮腺肌症是她們的一個噩夢。因為子宮腺肌症的出現可能讓她們出現不孕的情況。讓她們失去做母親的資格。那么子宮腺肌症是怎麼影響不孕的呢?下面就來一起了解一下吧。