自製養生藥酒配方及做法,學會這些讓身體更健康!

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 1、補氣補血酒   人參33克,黃芪25克,當歸身20克,龍眼肉60克,川芎15克,熟地45克。

用50度米酒浸泡1個月。

  功能和用法:適用於氣血虛弱、面色蒼白無光澤,乏力,或月經稀少色淡,月經來遲等。

每次服10~20毫升。

不善於飲酒者可將此酒沖入湯水中飲用。

或以此酒燉雞效果亦佳。

  禁忌:感冒發熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病忌服。

田七(即三七)85克(打碎或切片),當歸25克,川續斷33克,蘇木28克,川芎30克,紅花18克,延胡索35克,香附15克,冰糖70克,50度米酒1公斤。

浸泡1個月。

  功能和用法:活血化瘀止痛,適用於跌打損傷舊患,肌肉筋骨疼痛。

每次服10~15毫升。

亦可外搽患處。

禁忌症:同上。

壯腰補腎酒   巴戟60克,肉蓯蓉45克,川杜仲33克,人參25克,鹿茸片18克,蛤蚧1對,川續斷30克,骨碎補15克,冰糖75克,50度米酒1公斤。

浸泡1個月。

  功能和用法:壯陽健腰補腎,適用於男子腰膝酸軟乏力,陽痿;亦可用於女子性慾淡漠,低血壓,腰酸無力等。

每次服10~20毫升。

  禁忌症:同上。

高血壓患者勿飲。


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