和諧的性生活中的罪魁禍首，最後一個竟然是

和諧的性生活，對高質的夫妻關係至關重要，但夫妻之間如果有一方出現性冷淡，就會讓人非常鬱悶。

接下來，小編就給大家盤點一下性冷淡的罪魂禍首有哪些?

1.超重的身體

肥胖帶來的不僅是自信心的降低，還會導致人的慾望下降，主要是因為，男女慾望的強烈主要取決於他們體內的雄性激素水平。

男性由於體脂量增加，使雄激素較多地轉化為雌激素，血中濃度可增加1倍以上，抑制垂體促性腺激素分泌，致性功能不同程度降低。

高度肥胖者的性功能減退，不僅有性慾低下，而且有勃起、射精、性高潮等多項障礙。

2.惡劣夫妻關係

一般來說，夫妻關係好的男女對性的慾望要比關係不好男女強的多。

如果雙方對性的看法一致的話，慾望會更強烈。

反之，如果夫妻雙方對性的看法不同，又不能通過交談消除分歧，矛盾加深就會影響雙方的性慾等。

一方一味要求另一方無條件服從自己的性要求，而不顧對方的身體及情緒等情況，使對方對性交產生厭惡而影響性慾。

當然，長期過那種刻板、單調、例行公事式的性生活，通常會導致性慾減退，這在中年夫妻中尤應引起重視。

3.不健康的飲食

我們所吃的東西是給我們的身體提供能量的，如果你吃的過於講究或者可以的節食，就會打破身體的系統，影響身體健康，進而影響人的性慾。

而飲食比較隨意的人，精力要比前者旺盛，性慾也比較強烈。

此外，因為不健康飲食造成的性慾較低，往往飲食難以節制而吃得過量，結果更加劇性慾低下，形成惡性循環。

4.負面心理情緒

這裡所說的心理因素指的是，女人在所萬輸卵管結紮術後，可能會因為精神上的原因導致性慾降低或者性衝動受到抑制，可經心理治療而消除。

男子做輸精管結紮術後，並不影響受術者性功能，個別人性慾減退也是因心理因素。

放置宮中節育器避孕的婦女可能因經期延長或經血量增加而降低性慾。

5.攝護腺疾病

一些男性發現攝護腺出現問題後，對性生活也敬而遠之。

因為攝護腺的長期炎症刺激與充血、腺體萎縮等，持續性地刺激射精管，導致了局部對性衝動和性刺激特別敏感，這樣就容易產生性反應而出現早泄和射精過快。

進而對男人的自尊心造成嚴重打擊，使男人對性生活產生懼怕，遠離逃避的心理，久之對性生活也就敬而遠之了。

夫妻關係的和諧需要兩個人用心的經營，出現問題不可怕，可怕的是出現了問題不願改，如果你也有以上說的毛病，儘快改掉哦！

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