攝護腺怎麼保養？
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【醫患家】系頭條問答簽約作者
（特約作者：協和阿偉）
攝護腺是男性的生殖附屬腺體之一，除了攝護腺以外，還有精囊腺和尿道球腺。
這三個腺體分泌的液體構成了男性精液的主體部分，再加上由男性的生殖腺體睪丸產生的精子，就形成了完整的精液。
攝護腺液可以營養精子、促進精子成熟並能促進女性受孕。
攝護腺自身由前葉、兩個側葉，一個中葉和一個後葉構成，其中間有尿道通過，輸精管壺腹和精囊腺合成的射精管開口在攝護腺的尿道，故攝護腺還對男性排尿、射精起著重要作用。
攝護腺和身體其他器官不同，其他器官隨著年齡增長，是逐漸萎縮，而攝護腺則是老當益壯，這種肥大如果超出了正常範圍，就會導致排尿困難。
那麼如何更好的保養攝護腺呢？
其實都是很簡單的，首先要注意清潔，堅持每天清洗陰部或洗澡；其次，多飲水，少憋尿；最後，注意保持愉悅的心情和健康的生活方式。
只要做到以上這幾點，再定期進行攝護腺的超聲檢查就可以有效預防攝護腺疾病的發生。
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