絕經期綜合徵不可怕，輕鬆度過絕經期

絕經期，每個女人都需要經歷了，很多人在絕經前後，出現烘然而熱，面赤汗出，汗燥易怒，失眠健忘，精神倦怠，頭暈目眩，耳鳴心悸，腰背酸痛，手足心熱，或伴有月經紊亂等與絕經有關現象。

中醫的角度，引起絕經的原因有：陰虛火旺，脾腎陽虛。

陰虛火旺引起的絕經前後諸症，症見：經斷前後，頭暈耳鳴，腰酸腿軟，烘熱汗出，五心煩熱，失眠多夢，口燥咽干，或皮膚瘙癢，月經周期紊亂，量少或多，經色鮮紅，舌紅苔少，脈細數。

應滋腎益陰，育陰潛陽。

可選用中成藥更年安片，更年寧心膠囊，更年樂片。

脾腎陽虛引起的絕經前後諸症，症見：經斷前後，頭暈耳鳴，腰酸膝軟，腹冷陰墜，形寒肢冷，小便頻數，而失禁，帶下量多，月經不調，量多或少，色淡質稀，食少便溏，倦怠乏力，精神萎靡，面色晦暗，舌淡，苔白滑，脈沉細而遲。

應溫腎壯陽，健脾益氣，可選用中成藥龍鳳寶膠囊，蛾苓丸，婦寧康片。

絕經前後諸症的治療原則及注意事項：

1、治療原則：本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係，婦女49歲前後，腎氣由盛漸衰，天葵由少漸衰竭，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如素體陰陽有所偏勝偏衰，情志抑鬱，或家庭、社會等環境因素改變，導致腎陰陽失調而發病，故本病以補腎，健脾為基本治療方法。

2、注意調整情緒，起居有節，避免過勞，如情志抑鬱，或急躁易怒，可適當選用逍遙丸，加味逍遙丸，解郁安神顆粒等，合理膳食，營養豐富，多吃蔬菜和水果，飲食宜清淡，易於消化，不宜辛辣，生冷油膩之品，飲酒應少量。