中藥講堂 | 補腎益精，婦科聖藥！

菟絲子

相信很多人看到這個名字

但它到底是個啥東西呢？

菟絲子也有吐絲子、菟絲實、菟藤、野狐絲等別名。

簡答來說，它就是一種生理構造特別的寄生植物，靠攀附在宿主（其他植物）上吸取養分，茁壯成長的「吸血鬼」！

光看外形，或許你會說，這不就是一把野草嗎？不過，懂點兒中醫藥理的都知道，它具有很好的滋補養腎功效，可謂功效良多！在很多藥膳中，我們都能看到菟絲子的身影。

補腎益精，婦科聖藥

●菟絲子，性溫，味甘。

歸肝、腎、脾經，有補腎益精，強筋健骨、養肝明目之功，且具有溫而不燥，補而不滯之優勢。

國醫大師朱良春老先生曾贊其為不育症必用之品。

朱老常用菟絲子、仙靈脾、熟地黃、黃芪、枸杞子、覆盆子、車前子、王不留行子等施治。

對於女性來說，菟絲子一藥有利於調經受孕，妊娠期可以安胎，產後可治缺乳，還可治療閉經、子宮發育不良等症，實為婦科不可缺少的聖藥。

菟絲子這麼好，會不會有什麼副作用?

中醫認為，煎湯內服時，菟絲子的用量一般為10-20克。

臨床觀察，在常規辨證治療基礎上，加菟絲子30-50g，能明顯的消腫止痛，對類風濕因子的轉陰亦有明顯的促進作用。

大劑量用藥時還能潤腸通便，對老年習慣性便秘有效。

● 偶見對個別病人有輕微致嘔作用，這時可減少用量或輔以和胃止嘔之品，如半夏、陳皮等，症狀可消失。

但需注意，陰虛火旺者應忌用此藥。

現代研究發現，菟絲子當中含有維生素A、胡蘿蔔素、蛋白質等營養物質，作為藥膳調理，而只要注意使用禁忌和用量，其副作用幾乎可以忽略不計，大可以放心食用。

家用藥膳，菟絲子的食療方

- ① -

煮粥補腎益精

方法：菟絲子10克，大米50克。

水煎菟絲子取汁，加大米煮為稀粥，待熟時加適量砂糖調味。

每日早、晚食用，有補腎益精的作用。

- ② -

泡酒治療關節不利

方法：菟絲子30克、杜仲15克、骨碎補15克、核桃仁各適量。

放入1斤白酒中加蓋浸泡5-7日，每日早晚服用1小杯，能治療腰酸背痛、關節不利。

- ③ -

煲湯補陽、益氣活血

方法：菟絲子、山藥、黃芪各30克，肉桂、小茴香、當歸、白朮各10克，羊肉300克，生薑適量，大蔥5段，大棗5枚。

放少許鹽，煲湯。

每周喝兩次，能補腎、補陽、益氣活血。

- ④ -

菟絲枸杞蒸蛋，補肝腎虧虛

方法：菟絲子10g，枸杞5g，雞蛋1個。

雞蛋敲破倒入碗中；與菟絲子、枸杞子一併調勻；放入鍋中隔水蒸熟，調味食用。

可養肝補血虛，調理肝腎不足，視物昏花。

• • •

「 特 別 提 示 」

菟絲子不屬於藥食同源食品

如無特別適應症，不必服用