健康科普堂｜其實子宮肌瘤並不可怕

子宮肌瘤是目前最為常見的女性生殖系統中的良性腫瘤，也是目前所發現的人體最為常見的腫瘤之一。

子宮肌瘤又叫做子宮平滑肌瘤，因為子宮肌瘤多半是由子宮平滑肌細胞異常增生而形成的腫瘤。

與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲子宮肌瘤的中年女性，特別是未育、性生活失調和性情抑鬱這三類女性。

瀋陽市婦幼保健院婦科內分泌診療中心、婦科病房專家唐雋主任醫師介紹，子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過於旺盛，是導致子宮肌瘤的最常見原因，而女性的這三種行為模式，是造成內分泌紊亂，導致激素分泌過剩的罪魁禍首。

第1類：未育女性提前進入更年期

女性一生原始卵泡數目有限，排卵的年限約有30年，妊娠期和哺乳期，由於激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個月才恢復，卵巢由此推遲了一定數量的排卵，有生育史的女性要較晚進入更年期，而未育女性得不到孕激素及時有效保護，易發生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一，權威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，能夠增加10年的免疫力，而這10年的免疫力，主要針對的是婦科腫瘤

第2類：性生活失調影響子宮健康

傳統中醫學講，子宮肌瘤歸屬於「症瘕」(肚子裡結塊的病)範疇，而「症瘕」的形成多與正氣虛弱，氣血失調有關，中醫講解「症瘕」：婦人為性情中人，夫妻不和，勢必傷及七情，七情內傷，氣機不暢，氣血失調，氣滯血淤，淤積日久，則可為「症瘕」，可見，夫妻間正常的性生活刺激，可促進神經內分泌正常進行，使人體激素正常良好地分泌，而長期性生活失調，容易引起激素水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，誘發子宮肌瘤。

第3類：抑鬱女性多發子宮肌瘤

中年女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力，易產生抑鬱情緒，而伴隨著絕經期的到來，女性開始出現「雌激素控制期」，在這個時期中，女性自身的抑鬱情緒，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強，有時可持續幾個月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產生的重要原因。

中醫講情緒對子宮肌瘤的影響時提到：「氣滯，七情內傷，肝失條達，血行不暢滯於胞宮而致，表現為下腹痞塊，按之可移，痛無定處時聚時散，精神抑鬱，胸脅脹滿，」講的也是這個道理。

【家庭防治】

1，治療子宮肌瘤的家用妙方

(1)按醫生處方，口服子宮肌瘤散，每日3次，每次15克，連服三個月觀察療效。

(2)取王不留行100克，夏枯草，生牡蠣，蘇子各30克，水煎服，每日或隔日1劑，30劑為一療程。

(3)如果月經較多，可在醫生指導下，肌肉注射丙酸睪丸酮25毫克，每周兩次，共治療8次。

2，患子宮肌瘤後應注意

(1)防止過度疲勞，經期尤須注意休息。

(2)多吃蔬菜，水果，少食辛辣、油炸食品。

(3)保持外陰清潔，乾燥。

(4)確診為子宮肌瘤後，應每3個月到醫院檢查1次，如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年複查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免症狀加重或肌瘤惡變。

(5)避免再次懷孕，患子宮肌瘤的婦女在做人工流產後，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎症。

(6)如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

(7)不要額外攝取雌激素，絕經以後尤應注意，以免子宮肌瘤長大。

(8)需要保留生育能力而又必須手術治療的，可採用肌瘤剔除術。

子宮肌瘤壓迫周圍臟器時，宜作手術切除肌瘤，出血量多並出現貧血等併發症時，可以考慮手術治療。

肌瘤小無明顯症狀可保守治療，更年期後可能會萎縮變小。

經期要慎用活血化瘀的藥物，以防出血量增加，飲食上也應以清淡飲食為主，禁食辛辣煎炸之品，並適當休息，對於出血量多，急性失血，出現頭暈眼花，心悸，面色蒼白者應到醫院治療，以防發生失血性休克。

【術後保養】

首先，要確定患者的手術性質，是子宮肌瘤剔除術，還是子宮全切術，如果是前者，肌瘤剔除，創面小，出血少，相對恢復容易，如果是後者，那麼屬於肌瘤剔除加器官摘除，相對創面和出血量都要比前者大，一般恢復期都在1-2個月之間，修養的方法只要不受涼不勞累，安靜休息就好。

其次，子宮肌瘤的手術切口注意護理，恢復還是很容易的，手術過後的一兩天，尤其是當天夜裡比較難熬，家人多關心一下就好。

第三，根據個人情況，術後的病人一般都會全身發虛或者腰疼，不過只要安靜修養問題都不大，人在生病的時候家人的關心最重要啊。

【本期專家】

唐雋，瀋陽市婦幼保健院婦產科主任醫師。

從事婦產科臨床工作20年。

擅長婦產科常見病、多發病及疑難病的診治，婦產科各種常見手術及操作。

尤其生殖內分泌、各種不孕不育、宮頸疾病，普通婦科的腹腔鏡手術。