生男生女原來這麼簡單！——燕滋美燕窩

隨著全面開放二胎政策的實施，許多青年夫婦都很關注未來寶寶的性別問題，希望有所選擇。

有的想要個聰明的兒子，有的想要個漂亮的千金，這種心情是不難理解的。

常常有人提出這樣的問題，生男生女有沒有訣竅?自古到今，國人對於生男生女都有研究和探討，下面就來介紹下這些沉澱下來的小秘訣。

想生男孩的在備孕時期，要做到測量體溫、適當的禁慾、同房前用蘇打水沖洗陰道等。

如果想生男孩，就應該增加Y精子順利與卵子結合的機會。

1、基礎體溫測量：為了預測排卵期，堅持每天晨起用體溫計測量基礎體溫。

2、禁慾：在女性排卵前5天需要禁慾，到排卵日前才能行房。

3、陰道酸鹼度調節：排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰道，增強陰道的鹼性環境。

4、製造性高潮：同房製造高潮，女性宮頸分泌的鹼性分泌物較多，適合Y精子活動。

5、同房姿勢：同房姿勢選擇站姿或後入式。

這種姿勢能讓陰莖更深入，更容易將Y精子送進子宮，有助於Y精子與卵子結合。

6、吃鹼性食物：鹼性食物能增強身體的鹼性，是女性陰道能分泌出鹼性物質，提高Y精子的生存幾率，有利於Y精子和卵子結合。

想要生女孩的話，同房時間最好把握在排卵日的前2天，並採用淺進入性交，因為要使到達子宮的Y精子減少，X精子留下較多，進行淺進入性交是生女孩的必要原則。

此外，避免高潮也是利於生女孩的。

1、呈酸性的身體環境：酸性的身體環境適合生女孩的X精子與卵子結合，所以想生女孩的女性，可以適當多攝取一些酸性食物，如肉類、魚、雞蛋等。

2、調整同房姿勢：同房時男性射精儘可能在淺進入的狀態下進行。

這樣，精子從射出到到達子宮入口為止的距離和時間都會延長，不耐酸的Y精子就會慢慢夫去活力，而耐酸的X精子到達子宮的比率較高。

3、 避免高潮：性交時女性如果強烈興奮或是感受到極大的快感時，就會達到高潮。

一旦達到高潮，子宮頸管就會分泌大量的強鹼性液體，這對生女孩子極為不利。

4、吃甜食：研究人員發現，食物可以通過激素作用擺動女性生殖系統管道，使某種性別胚胎的「存活能力」更強。

因此，女性飲食中糖和脂肪的含量，對胎兒的性別有一定影響。

愛吃甜食的女性更易懷女孩。

5、冬季受孕：容易生女孩的月份是冬季11月份。

德國科學家經過調查發現：11月份懷孕的女性，生女孩的可能性更高。

因為男性在11月份精液濃度低較低，生女機會更大。

單純地來說,生男生女其實都一樣,因此備孕的爸爸媽媽們做好自身的準備工作更為重要，注意膳食平衡，多吃高蛋白低脂肪類食物，比如燕滋美燕窩、雞蛋、奶酪、牛肉、豆類，魚類食物。

堅持適當的運動，保持舒暢的心情，為生一個健康聰明的寶寶做好準備。

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