無論是男女有腎虛都不用怕，這些中藥能幫到你

腎虛是一種在中老年人中比較常見的疾病，它的危害不會特別大，不會引起很大的不適，也不會危及生命。

但卻會在潛移默化中改變你的體質，讓你變得虛弱衰老。

因此，如果腎虛也需要及早治療。

我們先一起看一下，腎虛的症狀有什麼。

腎虛對性功能的影響比較大，在女性的身上，主要表現為月經不調、痛經、性慾下降嚴重時會使子宮不能完好發育而引起不孕。

在男性的身上則表現為早泄、陽痿、經常性地夢遺等等。

除了在性功能方面的影響以外，腎虛對身體的其他機能也會有很多的影響。

它會導致關節和骨頭疼痛，特別表現在腰部和膝蓋。

它還會導致食欲不振、容易疲乏、不耐勞累、聽力下降、健忘、容易失眠等等。

另外，腎虛還會影響我們的頭髮和牙齒，造成牙齒的鬆動、頭髮變白和掉落等等可怕的症狀。

由此可見，腎虛真的會加速我們的衰老。

那麼，如果患有腎虛，應該吃什麼中藥調理呢？

(1)仙靈脾。

這是一種補腎壯陽的極好的藥物。

它可以用於女性腎虛而導致的宮寒，還可以治療男性的陽痿，同時，對腎虛引起的頭髮脫落、牙齒鬆動、腰酸骨痛等症狀都有很好的緩解效果。

(2)枸杞。

枸杞也是一種傳統的補腎的藥物，在《本草》中就有關於它的記載，它除了補腎，還能補肝和明目。

因此，中老年的腎虛患者很適合吃枸杞，堅持常年吃枸杞，除了能緩解一些腎虛的症狀以外，還能延年益壽，明目養肝。

(3)海參。

海參的功效很神奇，它既能補腎陽，也能補腎陰，是一種對腎臟十分好的食品。

除了腎臟有疾病的人可以多吃以外，普通人多吃也很有益處。

(4)海馬。

海馬是一種很神奇的生物，它由雄性來孕育幼子。

雖然它的生物構造很神奇，但它也是一種很好的補腎食物。

平時，可以用海馬來燉湯喝，海馬燉瘦肉，不僅味道鮮美，而且營養豐富。

(5)芡實。

芡實是一種很常見的中藥，平時做糕點、煲湯、打火鍋時都會放入一些芡實。

由此可見，它對人的身體很好，但很多人可能不知道，芡實也是一種補腎的食物，腎虛的人可以多吃一些。

以上就是一些對腎虛有好處的中藥了，但這些中藥畢竟也只能起到一些輔助作用。

還是建議患者去醫院，聽從醫生的安排，系統地治療腎虛。

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