生殖健康對女性有多重要，看完你就知道了

女性的生殖系統非常堅韌又非常脆弱，極不易保養，營養補充不足健康維護不利、經期、房事、懷孕、分娩流產，節孕等，無一不損傷生殖系統，造成女性生殖系統病變和眾多煩惱的主要原因。

威脅女性生殖健康的二大元兇

生殖殺手一：女人極少對生殖系統進行保養

女人往往對自己的臉不遺餘力的關愛，但對自己的後花園卻漠不關心，只是用一些洗液產品。

一項調研數據顯示：中國近3成女性對於婦科疾病和生殖健康處於比較鬆懈的狀態，只有在出現問題以後才去做婦科檢查，而這是根本錯誤的。

女性應加強對生殖保健的重視，並定期做婦科檢查。

超過35歲的女性每年至少要做一次婦科檢查。

同時女性應經常食用一些能滋養生殖系統的食品如牛奶、豆漿等，也可以選用一些滋養生殖系統的產品。

生殖殺手二：經常使用洗液破壞生殖系統酸鹼平衡

洗液確實能起到預防婦科病，保持生殖系統衛生的作用。

但洗液產品中具有廣譜抗生素作用的藥物成分在殺滅有害菌的同時，也會殺滅對健康有益的益生菌，使陰道內益生菌數量減少，對病毒的防禦能力降低。

女性生殖保養的重要性

1、生殖保養與容顏的關係

女人如花，生殖如根，想要花美麗，根必健康！臉上長斑、長痘，或臉色暗黃，皮膚松馳，長皺紋等，因為這些皮膚問題都是內分泌失調引起的。

想要解決這些皮膚問題，關鍵還是要從根本上解決，所以生殖保養好才是關鍵！

2、生殖保養與體型的關係

雌激素可以抑制血液中的脂肪含量，控制脂肪的公布，雄激素可以燃燒脂肪。

胰島素可以分解代謝身體內的糖分。

內分泌失調的話也容易造成脂肪堆積，導致肥胖和水桶腰。

3、生殖保養不好導致婦科疾病纏身

婦科疾病包括陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸癌，還有子宮內膜炎、子宮肌瘤、子宮癌等，以及卵巢襄腫、盆腔炎，乳房小葉增生，乳腺增生，甚至乳腺癌等等。

這些婦科疾病不但身體上承受的巨大的痛苦，而且嚴重影響著夫妻性生活，甚至影響到下一代。

4、生殖保養與生理期的關係

月經量多，有血塊，時間長的有可能是子宮肌瘤或子宮癌。

月經紊亂或痛經的可能是內汾泌失調和子宮內膜異位等。

正常的白帶是雞蛋清樣的透明無色。

帶有點粘稠狀的。

如果陰道分泌物為較稠的白色或黃白色凝乳狀或豆腐渣樣或者泡沫狀，那麼我們的生殖系統就出現了問題。

5、生殖保養與更年期症狀

主要表現有脾氣暴燥，喜怒無常，失眠多夢，記憶力下降，免疫力下降，月經紊亂，甚至絕經等，這些都主要原因是卵巢機能下降導致卵巢早衰，生殖系統衰老，提前進入更年期，皮膚開始松馳下垂，皺紋和老年斑就很快出現了，快速進入衰老。

6、生殖保養與家庭幸福的關係

有數據顯示，中國近幾年來，有34.7%的離婚案是因為「性生活不和諧」。

隨著時代發展，性生活不和諧已經成為影響婚姻的「隱形殺手」。

女人，如果感覺老公對你在床上的表現不滿意，你不能熟視無睹，你要有這個意識，找到為什麼不和諧的原因。

什麼事情都是有辦法化解的，不要等到他出了軌，你才想到要補救你的婚姻，那樣你就會很被動，也為時已晚！

7、生殖保養與孩子的關係

生孩子本身對女性生殖系統就是一個損壞的過程，比如是順產的話，要剪陰道口以便胎兒更容易分娩出生。

這樣造成陰道松馳有疤痕，而且還容易感染傷口。

剖腹產的話特別傷元氣，對產後身體很難自行修復。

造成子宮內毒素殘留及炎症多發等。

而且健康的子宮，生育健康的寶寶。

女性的生殖系統非常堅韌又非常脆弱，極不易保養，營養補充不足健康維護不利、經期、房事、懷孕、分娩流產，節孕等，無一不損傷生殖系統，造成女性生殖系統病變和眾多煩惱的主要原因。

威脅女性生殖健康的二大元兇