酒精死對頭，酒前悄悄來兩粒，千杯不倒酒桌通關酒後不頭痛不噁心

有人「借酒消愁」，也有人「把酒言歡」，「酒放在瓶子裡老實，放在肚子裡就不老實了」，這是老高告訴我的。

酒與人類來說，亦敵亦友！

血液中的乙醇濃度達到0.05%時，酒精的作用開始顯露，出現興奮和欣快感；當血中乙醇濃度達到0.1%時，人就會失去自制能力。

如達到0.2%時，人已到了酩酊大醉的地步；達到0.4%時，人就可失去知覺，昏迷不醒，甚至有生命危險。

而在醉酒之後，切記要「一不做」「二不喝」

醉酒後「一不做」

醉酒之後，千萬不要行周公之禮。

小酌勝新婚，適量地飲酒，能減輕疲勞，讓人感到放鬆、輕快，平時不敢表白的女神也可以輕鬆對話了，平時羞於傾訴的帥哥也可以大膽說愛了。

少量飲酒不僅在心理上讓我們得到解放，從生理上也會有助攻的效果，少量的酒精會讓女生有觸電般蘇麻的感覺，也會讓男士表現得更加給力。

但是醉酒之後，確實不宜的，酒精對性神經能起到一定的麻痹作用，就像打了麻藥一樣，讓人感覺不到快感，時間也就相對的會更久，但這樣，只是引火焚竹，加速燃燒殆盡的一種表現，後患無窮，會對你的攝護腺還有性神經造成一定的傷害。

醉酒後「二不喝」

一：不喝胡蘿蔔汁

很多人醉酒的時候，會習慣性的喝點果蔬汁來解酒，這是不錯的一種方式，但是，千萬記住，不要喝胡蘿蔔汁。

胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素和酒精一同進入人體，在肝臟酶的作用下，就會在肝臟中產生毒素，引起肝病。

胡蘿蔔不宜做下酒菜，也不易在酒後喝胡蘿蔔汁，酒前喝也不行，以免危害健康。

醉酒後，可以喝點西紅柿汁，西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。

實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。

飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

二、不喝碳酸飲料

喝酒後，會口渴，相信很多人都有這樣的體會，而在炎熱的夏季，當人們口渴的時候，第一時間想到的就是「爽口」的碳酸飲料，然而，在醉酒之後，切不可喝碳酸飲料。

當酒和碳酸飲料（包括汽水、可樂、雪碧等）在人體內摻和以後，會使酒精很快散布到人的全身，並且產生大量的二氧化碳，它會刺激胃黏膜，減少胃酸分泌並影響消化酶的產生。

患有腸胃病的人如飲酒後又大量喝帶氣的飲料，有可能造成胃和十二指腸潰瘍、出血。

酒前15-30分鐘吃幾粒辣木籽——目前最簡單有效的喝酒小技巧

辣木籽解酒護肝，酒前偷偷吃兩粒，增大2-3倍酒量，酒後不宿醉不頭疼。

有人做過試驗，食用辣木籽後再喝酒會讓酒量有所增加，同時醉酒後不再難受。

辣木籽含有人體必需胺基酸，細心呵護肝臟，預防脂肪肝及肝臟功能的疾病，同時解決飲酒後對小腦的損害，減輕酒精中毒，減少身體對酒精的依賴性，促進酒後身體恢復。

用法如下: 喝酒前30~15分鐘，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同時飲水約300毫升。

解酒原理：辣木籽中含有的維生素C、維生素E、以及一些氧化活性的成分，可以中和酒精，保護飲酒者的胃部合髒細胞，同時加速酒精的揮發，增強肝臟功能，促使肝臟對酒精的分解，從而達到很好的解酒效果。

辣木籽對肝的作用

辣木籽有抗肝纖維化活性，其機理是多方面的，總皂苷是抗肝纖維化活性的物質基礎，PNS能抑製成纖維細胞增殖，具有體外抗肝纖維作用；能促進糖代謝，使肝細胞糖儲備增加，有利於肝損傷的回覆；有促進肝內適量脂肪儲存的作用，可以有效保護肝臟。

辣木籽的營養價值

辣木所含鈣質是牛奶的4倍，辣木所含蛋白質是牛奶的2倍，辣木所含鉀是香蕉的3倍，辣木所含鐵是菠菜的3倍，辣木所含維生素C是柑橘的7倍，辣木所含維生素B是胡蘿蔔的4倍。

小貼士：孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議吃。