保健｜青春健康手記：青春期要「保護」自己

青春健康手記

——青春期要「保護」自己

全世界10歲-19青少年已超過10億，占世界人口的40%以上。

青少年是未來世界的主宰，其健康關係到未來世界的興旺與發達。

然而，青少年生殖健康問題卻日益嚴重，目前已成為一個全球性的問題。

調查顯示，我國未婚青少年中，約有60％對婚前性行為持比較寬容的態度，超過五分之一的青少年在15-24歲時有過性行為，可是其中有超過一半首次性行為時未使用任何避孕方法，其中20%的未婚女孩懷孕，而91%選擇了流產。

青少年的生殖健康問題關係到他們一生的健康發展，青少年朋友們需要行動起來，學習更多性與生殖健康知識保護我們的未來！

女生篇

女性內生殖系統

👙 卵巢：產生卵子，分泌雌性激素。

👙 輸卵管：連接卵巢與子宮， 輸送卵子/精子/受精卵。

👙 子宮：受孕後隨胚胎髮育而擴展，是胎兒成長的地方。

👙 子宮頸：分泌粘液，排卵期有利於精子向卵子遊動。

👙 陰道：排經血、性交、胎兒分娩的通道。

男生篇

男性生殖系統

👖 輸精管：精子自睪丸輸往尿道的通道。

👖 攝護腺：分泌液體加入精液，幫助受精。

👖 陰莖：受到外界刺激時，因血管充血而變硬勃起。

👖 睪丸：產生精子和分泌雄性激素。

👖 附睪：附在睪丸後上方，連接睪丸和輸精管的一組管道，促進精子成熟並貯藏精子。

性是美好的，美好的性能給我們帶來快樂、幸福，但不安全的性行為可能帶來不好的後果。

無避孕措施的性交會導致懷孕嗎？

偶爾一次不使用避孕措施的性交也可能會導致懷孕。

如果女方正處於排卵期（或易孕期），那麼在發生性行為時不使用避孕措施就很容易意外懷孕。

人工流產帶來的傷害有哪些？

人工流產包括手術流產和藥物流產。

作為一種補救性措施，它只能在不得已的情況下偶爾為之，不宜連續多次使用，剛剛接受人工流產手術，再次懷孕，即使打算繼續妊娠，對胎兒也有不良影響。

如果終止妊娠再次接受人工流產手術的話，對身體的危害就更大。

如何正確使用保險套？

在戴保險套前先用手捏緊前端氣囊，排出氣囊中的氣體；要在陰莖進入陰道前，而不要在快要射精時戴上；射精後應在陰莖疲軟前把陰莖和保險套同時拔出陰道。

注意：使用保險套前不需要吹氣檢查是否漏氣。

保險套不能重複使用。

此外，由於精液與陰道分泌物是傳播性病的重要媒介，因而使用保險套可以降低感染性病/愛滋病的危險。

體外射精就可以避免懷孕嗎？

不一定。

體外射精常被用來作為一種避孕方法，但該方法並不可靠，失敗率較高，故不建議使用。

首先，男方在將陰莖抽出陰道前，可能已有少量精液射入陰道，這是造成體外射精避孕失敗的主要原因。

此外，在男性射精動作發生前的性交過程中，往往已有少量精子進入陰道，這是一種精子外溢現象，也可能導致避孕失敗。

什麼是安全期避孕？

月經周期裡面除去排卵期的其它時間就是安全期，安全期避孕與月經周期相關，月經周期規律的婦女可以利用安全期來避孕，但這種方法較難掌握，失敗率較高，是所有避孕方法中最簡單卻也是最不安全的方法，不建議使用。

性交後避孕用什麼方法呢？

發生無保護的性行為後只有在72小時內服用緊急避孕藥才能避免懷孕，而其他方法如性交後用水清洗陰道或者服用短效口服避孕藥均不能避孕。

但是由於緊急避孕藥副作用大，一年內女性最多可服用3次。

服用緊急避孕藥只能作為單次應急補救措施，而不宜作為常規的避孕方法經常使用。

來源 | 天山路街道社區服務辦

實習編輯 | 董寶驊