腎虛型脫髮能治好嗎
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腎虛型脫髮能治好嗎
1、腎虛型脫髮能治好,要去正規的醫院。
2、腎虛脫髮的直接原因是腎臟功能低下而導致的頭皮供血不足,頭髮生長緩慢易掉落,因此只要是腎臟功能得到了改進,那麼腎虛脫髮也在一定程度有所改善。
3、腎虛型脫髮可以治療,頭髮也可以重新長出來的。
1、牛骨髓。
有潤肺、補腎、益髓的作用。
《本草綱目》說它能「潤肺補腎,澤肌,悅面」。
對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。
2、羊骨。
性溫,味甘,能補腎強筋骨。
《飲膳正要》認為:「羊尾骨益腎明日,補下焦虛冷。
」《本草綱目》中記載:「羊脊骨補骨虛,通督脈,治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱,腎虛不能攝精,白濁。
」唐代《食醫心鏡》還介紹:「治腎臟虛冷,腰脊轉動不得:羊脊骨一具,捶碎煮爛,空腹食之。
」對腎虛勞損,腰膝無力怕冷,筋骨攣痛者,最宜食之。
3、豬腎。
性平,味咸。
唐·孟詵認為豬腎「主人腎虛」。
《日華子本草》說它「補水髒,治耳聾」。
水髒者實指腎臟而言。
故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之。
4、淡菜。
有補肝腎、益精血的功效。
《隨宜居飲食譜》中說它「補腎,益血填精」。
《本草匯言》亦云:「淡菜,補虛養腎之藥也,此物本屬介類,氣味甘美而淡,性本清涼,善治腎虛有熱。
」所以,凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人,食之最宜。
5、乾貝。
又稱江珧柱。
性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫王孟英認為:「乾貝補腎,與淡菜同。
」《本草求真》中也說它能「滋真陰」,實則指滋補腎陰之義。
6、鱸魚。
又稱花鱸、鱸子魚。
性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。
《本草經疏》曾有記載:「鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。
腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸於髒,益二髒之陰氣,故能益筋骨。
」《嘉枯本草》認為:「鱸魚,多食宜人,作蚱尤良。
」凡肝腎陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。
腎虛的表現
1、精神不振
腎功能不好時,很多廢物難以從尿里排泄出去,會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。
腎臟有病,蛋白質等營養物質從腎臟漏出,通過尿液排出體外,也會有沒勁兒的表現。
有些患者會以為是過於勞累,或者是其他原因,而忽視了腎臟問題。
2、不想吃
不想吃飯、厭食,甚至噁心、嘔吐,也是腎臟病的常見症狀。
有些患者總是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管了,忘了看腎病醫生,結果耽誤了病情。
3、尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多種,其中如果蛋白質從腎臟漏到了尿里,尿就會起許多泡沫。
4、腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側,所以腎臟有病時,會感到腰痛。
5、尿多尿少
健康的人每天排尿次數大約4—6次,尿量約800—2000毫升,如果排尿次數和尿量過多或過少,就要注意了。
6、水腫
飲水太多,或者是睡眠時間過長、過於肥胖等,眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現輕微的水腫,或者一過性的水腫,如果不是這樣,就要懷疑是不是腎臟有了問題。
7、尿蛋白和尿潛血
尿里有蛋白或者潛血,是腎臟有病的重要指征,查一查尿常規就可以明確。
但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點兒,建議最好找腎病專業醫師諮詢。
如何預防腎虛
1、性生活要適度,不勉強,不放縱。
2、飲食方面:無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質的食物,如木耳、大棗、烏雞等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。
3、經常進行腰部活動,這些運動可以健運命門,補腎納氣。
還可多做一些刺激腳心的按摩,中醫認為,腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方,經常按摩湧泉穴,可益精補腎、強身健體、防止早衰,並能舒肝明目,清喉定心,促進睡眠,增進食慾。
4、充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障,工作再緊張,家裡的煩心事再多,到了該睡覺的時候也要按時休息。
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