醫生直言:體檢不知道這6件事,你算是白做了!
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到了年底,各大醫院的體檢中心又陸續爆滿。
對體檢這檔子事,很多人並不在意,對體檢前的注意事項不管不問,其實這些做法都會影響到最終的結果。
下面就讓專家告訴你,那些體檢不得不知的事。
指導專家:中山大學孫逸仙紀念醫院檢驗科主任 李紅玉
1、體檢要「空腹」? 當天不吃早餐即可
李主任說,為了保證檢測結果準確,很多血檢都要求患者「空腹」。
因為一旦進餐,血甘油三酯、血糖都將有不同程度的升高。
但空腹也有時間限制,上一餐到抽血時間間隔過短過久都不好。
「空腹標準是8-14小時無熱量攝入,所以當天早晨不吃早餐即可。
」
李主任說,如果空腹時間超過18小時,機體會處在輕度「飢餓」狀態。
此時,血液的許多成分會出現變化,還可能影響肝腎方面的指標。
2、測血脂前三天 少吃油膩食品
油膩飲食是影響血脂檢測的最主要因素。
因為甘油三酯很容易受飲食影響,所以體檢前三天內,受檢者要少吃或不吃高脂食物,不飲酒,同時檢查前嚴格空腹12小時,檢查結果才準確。
而且高脂飲食會造成增加血中的乳糜微粒,這也會影響其他的檢測項目結果。
3、體檢前兩天別做劇烈運動
事實上,運動和情緒波動會引起血液和體液成分的改變,劇烈運動可能導致肌紅蛋白、肌酸激酶等物質升高。
由於激素改變,就算是輕度運動,也會引起血糖、乳酸等升高。
李主任說,體檢前兩天不要做劇烈運動,血檢前一小時也不要做輕微活動。
採血前不要來回走動,應保持心緒穩定。
4、服用減肥藥和維C 停藥三天再體檢
李主任指出,許多慢性病患者要常年規律服藥,因為這些患者一旦貿然停藥或推遲服藥,可能會誘發身體意外,因此最好在規律服藥、病情改善後,再接受體檢。
而如果正服用抗生素類藥物、維生素C、減肥藥、避孕藥,則要停藥三天後再體檢。
5、早晨採血最晚別超過12點
李主任解釋,人的代謝在一天中會不停波動,通常說來,正常人的血清物質水平參考範圍都是以早上八點左右為基準的。
因此,體檢化驗要求早上7點半到8點半采空腹血,最遲不宜超過12點。
太早或太晚都會因體內生理性內分泌激素的影響,使檢測值失真。
6、女性月經前後 儘量別抽血查肝功能
李主任提醒,對於女性,一般的檢查應避開生理期。
女性來月經、懷孕等生理狀況都會影響到血檢結果,因此,女性月經期前後最好不要做婦科、血常規、肝功能等檢查。
乳腺紅外線檢查也最好選擇在月經乾淨後一周。
年底體檢高峰來了,不知道這七件事,你的體檢白做了!
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