女性該如何甩掉附件炎這個大麻煩？
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女性的附件，雖然叫做「附件」，但並不意味著它是可有可無的，相反，它是女性關鍵的部位所在，通常包括了女性內生殖器官中的輸卵管、卵巢。
我們通常所說的附件炎除了指輸卵管炎和卵巢炎之外，還包括盆腔腹膜炎、宮旁結締組織炎。
因為輸卵管、卵巢炎常常合併有宮旁結締組織炎、盆腔腹膜炎，且在診斷時也不容易區分。
在這些附件的炎症當中，輸卵管炎是最常見的，但由於「地理位置」臨近，輸卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎往往會同時並存且相互影響。
那麼附件炎早期症狀有哪些？
女性患附件炎的症狀主要有：
1、痛經，月經不調：
因盆腔充血而致成瘀血性痛經，多半在月經前1周開始便有了腹痛，越臨近經期越重，直到月經來潮。
並且，常以月經過頻、月經量過多為最多見，可能是盆腔充血及卵巢功能障礙的結果。
2.不孕症：
輸卵管本身受到病損的侵害，形成粘連阻塞而致不孕，以繼發不孕較為多見。
即使可以受孕，發生輸卵管妊娠的機會亦較多。
3.腹痛：
患者常有不同程度腹痛，多為隱性不適感，腰背部及骶部酸痛、發脹、下墜感，常因勞累而加劇。
下腹疼起病緩慢並逐漸加重，並且持續性的下腹部鈍疼多為炎症引起。
與闌尾炎轉移性疼痛不同。
此外大便時腹痛加重，有時並有尿痛，常有便秘、腹脹。
大便帶黏液，是結腸壁受炎性刺激的結果。
附件炎患者下腹部壓痛顯著，以腹股溝韌帶中點上方1.5～2cm處最為明顯。
嚴重者拒按，腹肌強直，反跳痛明顯。
另外，如白帶增多，性生活疼痛，胃腸道障礙，乏力，勞動受影響或不耐久勞、精神神經症狀及精神抑鬱等也都是患附件炎的常見症狀。
輸卵管是卵子和精子結合的通道，而卵巢又是女性的「後花園」，關係到雌激素、孕激素等多種激素的分泌，與生育息息相關。
因此，一旦女性的附件出現炎症，且的得不到及時的治療，很有可能會引發不孕的後果。
那麼出現婦科炎症之後女性該如何甩掉這個大麻煩？
一、慢性附件炎：堅持鍛鍊改善機體免疫力。
慢性附件炎在婦科炎症中較為普遍，且久治不愈，容易反覆發作。
通常，患者表現為一側肚子疼且附件增粗加厚，勞累時或月經前後發作。
慢性附件炎單憑抗生素類藥物治療效果並不明顯，它需要長時間的支持療法，即增加營養和改善肌體免疫力。
增加肌體免疫力最主要的就是鍛鍊身體，一方面可以改善肌體免疫力，另一方面也可使身心愉悅。
因為慢性附件炎在很大程度上也屬於一種身心疾病，因此保持心情舒暢有助於抵禦疾病的入侵。
此外，大多數疾病的用藥都不會產生立竿見影的效果，慢性附件炎尤其如此。
因此，患者一定要持續用藥，切不可因為症狀有所緩解就立即停藥，這樣過不了多久附件炎又會復發。
此外，如果慢性附件炎有久治不愈的輸卵管積水或是卵巢的囊腫，就要考慮手術治療。
二、急性附件炎：減少同房次數。
急性附件炎主要以感染性為主，往往是細菌感染、衣原體感染或是混合性感染。
急性附件炎的治療最重要的是要及時足量的使用抗生素治療，最好使用廣譜抗生素。
因為不能確定附件炎是由於什麼病菌引起的感染，因此選擇的抗生素越廣譜越容易覆蓋病菌。
如果急性附件炎治療效果不是很好，且有卵巢和輸卵管積膿，而且胞塊又比較大的時候就要考慮手術治療。
需要注意的是，千萬不可讓急性附件炎轉成慢性炎症，這樣既不利於治療，而且抵抗力下降或身體勞累時很容易造成慢性附件炎急性發作。
因此，急性附件炎在發病初期要規範及時的治療，避免產生更嚴重的後果。
最好多多鍛鍊身體是非常好的一件事情。
有附件炎在飲食上注意什麼？
一、多吃水果。
不少水果都具有清熱功能，因此，女性在患婦科炎症之後多食這類水果對康複比較有幫助，如橙子、柚子、香蕉、西瓜等。
二、遠離甜食。
甜食會使女性的陰道分泌物變得更加粘稠而有利於病菌的生存，因此女性在婦科炎症治療時也不要吃太多的甜食，包括糖果、蛋糕、高脂奶等食物。
三、少食辛辣刺激食物。
辛辣食物如辣椒、生薑等屬於熱性食物，食用過多的辛辣刺激食物，不利於婦科炎症的恢復，因此婦科炎症的女性一定要注意避免。
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