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月經量少，差不多3天就完了，有什麼調理的方法？

2021-01-13

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網友諮詢：月經量太少了，兩天左右，只用了五六片衛生間，而且是越來越少了，在看中醫，效果不大，怎麼辦啊？之前有過一次胎停，一次保胎沒保住，一次生化，一共是三次，之前兩次都清宮了，是不是有影響啊，有沒有知道的姐妹指點一下，萬分感謝啊！

專家回覆：正常月經期3-7天，2天屬於月經量過少，導致月經量少的原因很多：內分泌紊亂、宮腔粘連、宮頸粘連、生殖道感染等，你有兩次清宮的情況存在，也考慮是子宮頸內膜或子宮內膜在刮宮時受損，術後發生粘連。

如宮頸管粘連，則經血難以排出，這些病人往往有每月一次的周期性腹痛。

如子宮粘連，則因程度不同而有不同的表現，粘連範圍大可致閉經，範圍小可使月經減少，不管是中藥調理還是西醫治療，找到原因對症治療才有效，三次流產史是建議針對流產方面原因進行檢查明確病因，避免下次重蹈覆轍。

卵巢分泌的雌孕激素在月經的形成中具有關鍵作用，通常卵巢功能的改變會引起月經量的變化。

月經量少到底是什麼原因引起的？該注意些什麼呢？

月經量偏少，原因有哪些呢？

1、作息無度的女性容易發生月經量少，因為女性在經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分抽縮，就會產生月經量少，甚至閉經。

2、生悶氣或相遇重要刺激和心理創傷，都容易導致少女月經量少。

3、過度節食的女性會發生月經量少。

4、內分泌原因，如各種激素分泌異常或不排卵等。

5、另外可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等。

6、有些藥物可引起月經過少，如避孕藥、治療精神病藥、抗腫瘤藥、治療子宮內膜異位症類藥物。

7、先天性：如先天子宮生長發育不完全，子宮偏小，形狀畸形，只有較少量的子宮內膜脫落，從而導致月經量少。

月經量少該怎麼辦呢？

月經量過少只是一種症狀，不能一味去改變月經少這個狀況，而做各種調理，如果因此耽誤了疾病，反而得不償失。

正確的方法是配合醫生，做好檢查找出月經過少的原因，並針對性地治療，這樣才是真正為自己好。

經期不宜食哪些寒涼食物？

大家可能都知道冷飲不能吃，其實還有些寒性的食物也要注意哦：如黃瓜，絲瓜，茄子，冬瓜，蟹，田螺，海帶，竹筍，梨子，柚子，西瓜等。

可以多吃的：花生，核桃，大棗，桂圓，玫瑰花茶等。

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2020-12-31

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