傳統艾灸兩療法——舒筋活血，讓你永不顯老！

隨著人們保健意識的逐漸增強，艾灸慢慢的發展了起來，艾灸法，就是藉助艾草燃燒時發出的藥力和紅外線溫熱刺激，來熏灼特定的穴位，以達到治病防病、養生保健的目的。

中醫理論認為，艾灸能補氣助陽、溫益脾腎，使人體元氣充足，精力旺盛，抗衰延年。

現代醫學研究證明，艾灸相關穴位，可以調節臟腑功能，促進機體的新陳代謝，提高機體的免疫力，還能夠增加紅細胞、白細胞的數量和增強巨噬細胞的吞噬能力。

如果長期施灸保健穴位，就能夠達到調合陰陽，健脾合胃，固本培元，補中益氣，強壯全身，祛病延年的效果。

灸療法，可強身健體，同時還具有舒經活血、防衰老，能讓喚醒皮膚，尤其是女人，讓你永遠不顯老！

取穴：足三里穴。

灸法：採用艾炷瘢痕灸法，將約0.7厘米高的艾炷直接施在穴位上，點燃施灸，如果感覺到疼痛，可用手輕輕拍打穴位旁邊。

每穴灸7-9壯，灸完後，用小膏藥貼在施灸部位，直到灸瘡癒合為止。

艾灸療法二

取穴：關元、神闕、足三里穴。

灸法：採用艾卷溫和灸法，將艾條的一端點燃，對準穴位，在距離皮膚約2-3厘米處施灸，以患者局部有溫熱感而無灼痛感為宜，每穴每次灸10-15分鐘，灸至皮膚潮紅為度。

每日1次。