大姨媽期間打死也不能吃這5種食物，否則只會讓你「百病纏身」！

子宮是女性身體中非常重要的一個部位，可以說它是生命的載體，子宮如果不健康，那麼新的生命很難孕育。

對於女人來說，對「大姨媽」的感情可謂又愛又恨。

愛它，是因為說明你還年輕，不用擔心很快老去；恨它，是因為每個月都會給你帶來很多不適，如若呵護不周，還會引來各種婦科病。

謹記大姨媽期間，堅決不能吃這5種食物！

1、龜苓膏

龜苓膏有清熱解毒、潤腸通便的作用，過於含量，經期前和經期時，不能多吃，否則會引起小腹脹痛、月經推遲的情況。

2、茶葉

茶葉含有咖啡鹼，咖啡鹼會讓身體產生興奮的情緒，還會加快身體的代謝功能。

如果在經期喝濃茶會嚴重月經期，並且會增加月經量，影響身體健康。

3、苦瓜

苦瓜性寒涼，在月經期間會讓經血快速縮減，導致經血不能順利排出。

4、螃蟹

在經期食用螃蟹，會造成月經失調或者讓經血停止，消化功能降低。

身體內的多餘廢物就會囤積在身體內，形成脂肪。

5、柿子

柿子含有的糖分也很高，如果在經期食用容易發生月經不調的情況。

關於月經不調對於女性來說有哪些危害？

引起炎症

月經不調，會給身體帶來傷害，引起婦科炎症，例如，月經性關節炎、月經性牙痛、宮頸炎等。

影響容顏

月經不調，對女性調節、代謝有影響，會引起色斑、痤瘡等有害毒素淤積。

不孕

有相關統計數據表明，月經不調是女性不孕的重要因素之一，同時它也是近年來不孕不育率上升的主要原因之一。

俗話說：一針二灸三藥，針灸比藥物好。

確實，從中醫實踐看來，藥物有不同程度的毒副作用，而針灸不需要肝臟來解毒，自然對於病灶，能選擇針灸的儘量選擇針灸。

而艾灸是一種激活人體自愈能力的純天然療法，對於每位女性都有可能遇到的」月經病「更是能起到灸到病除的功效。

女性要美麗健康，可以試一試」艾「自己。

艾灸治療經過長期廣泛的臨床實踐研究及歷代醫家的總結髮展，已經形成了自身的特點。

艾灸療法的指導思想就是中醫的整體觀念，即通過調動人體積極因素，來調整人體自身的抗病能力、從而抵抗疾病帶來的危害，消除疾病帶來的痛苦，最終達到治癒疾病的目的。

傳統艾灸明火不安全，過程繁瑣，操作不方便（需要專業人士施灸），並且價格昂貴。

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暖宮貼可以幫助身體把火往下引——引火歸元，不僅能祛除體內寒涼之氣，有暖氣血而溫經脈，逐寒濕而止冷痛的作用，還能促進血液循環，增強人體抵抗力，有效預防空調病等現代病，是調養宮寒的佳品。

暖宮貼裡面的黑膏藥利用發熱體和紅外線有規則的刺激穴位，有效成分源源不斷的通過皮膚的呼吸滲透到身體里，從而改善子宮環境，營養滋潤子宮，激活人體的免疫細胞，達到酸鹼平衡的作用，讓細菌無處藏身，痛經、月經不調、陰道炎、盆腔炎、宮頸炎自然不治而愈。