青島助孕專家於萍：為下一代的健康，我們在孕前該準備哪些？

每個家庭都希望擁有一個健康的寶寶，這不僅依靠孕婦在懷孕期間對胎兒的精心呵護，孕前的準備階段也同樣重要，尤其是一些生活的小細節就更不容忽視了。

那麼，為了下一代的健康，我們孕前該準備哪些呢？青島不孕不育專家於萍在此為大家列舉了幾條備孕的注意事項，希望對大家有所幫助。

1、避免不良的情緒

夫妻儘量不要在情緒壓抑時受孕。

因為人一旦處於焦慮抑鬱的精神狀態時，往往會影響精子或卵子的質量。

青島不孕不育專家於萍表示：女性在受孕後，如果因不良情緒影響到母體激素的分泌，就會使胎兒產生不安、躁動的現象，從而影響胎兒的正常發育，甚至會造成流產。

因此當夫妻雙方任一方心情不愉快時，最好暫時避免受孕。

助孕專家於萍表示：當人的精神狀態較佳時，精子或卵子的質量也會相應的提高，這不僅易於著床受孕，更有利於優生。

2、避免吃某些藥物

有些女性因為身體的緣故會長期服用某些藥物，但我們要知道的是，有些藥物如激素、止吐藥、安眠藥等會對生殖細胞造成一定的影響。

女性的卵子從初期的卵細胞成長到成熟卵子大約需要14天的時間，在此期間的卵子是最易受藥物影響的，許多藥物都會使生殖細胞中的染色體或基因發生突變，從而導致胎兒畸形。

由此可見，夫妻任何一方如長期服藥的話，先不要急於懷孕，而是根據自己的身體狀況先請教醫生，在醫生的指導下恢復到身體的最佳狀態後，再確定懷孕的時間。

3、避免酗酒吸菸

酗酒和抽菸都是造成男女不孕不育的原因，兩者都會對卵子產生不良的影響。

夫妻雙方如果長期接觸菸酒，很可能就會導致胎兒體重不足、發育遲緩等現象。

4、避開X光檢查

助孕專家於萍表示：醫用X線的照射會殺傷人體內的生殖細胞。

因此，為避免X線對胎兒造成影響，夫妻雙方在孕前3個月應避免接受X線透視或核素掃描的檢查。

可見夫妻想要擁有一個健康的寶寶，這些生活的小細節萬不能被忽視掉。

最後，青島不孕不育專家於萍也在此祝願大家能夠心想事成，好「孕」成雙！

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