避孕應提前做好功課

有數據統計，我國平均每年接受人工流產手術的女性多達1300多萬人次。

近日，在中國健康教育中心指導、生命時報社主辦、拜耳醫藥保健支持的「中國企業員工健康行·健康領跑2015」的搜狐公司專場上，北京大學人民醫院婦科副教授王志啟介紹了四類避孕方式。

王志啟說，避孕方式大致分為「不靠譜」「勉強靠譜」「相當靠譜」「絕對靠譜」四類。

「不靠譜」 體外排精、安全期避孕。

在以王志啟為代表的專業醫生看來，體外排精、安全期避孕效果很差，失敗率高達30%。

「勉強靠譜」 口服緊急避孕藥、使用保險套。

事實上，口服緊急避孕藥有一定的避孕效果，只是失敗率高達10%—20%，而且非常容易導致月經不調等副反應，只能作為避孕失敗的補救措施。

使用保險套失敗，多源於方法不當，例如出現保險套滑落、破損等意外，但是對預防傳染性疾病很有效。

「相當靠譜」 口服避孕藥、宮內節育器。

對於想將來要孩子、短時間又不想懷孕的女性，王志啟推薦使用複方短效口服避孕藥。

儘管每天吃藥有點麻煩，但是避孕失敗更麻煩。

而且研究顯示，複方短效口服避孕藥所含雌孕激素很低，因代謝速度快、不在體內蓄積而需要每天服用，不會影響生育能力和身體健康；若長期服用還可控制痛經及子宮內膜異位症、減少月經量等額外益處,堅持長期服用還有降低宮外孕和多種婦科炎症、卵巢癌、子宮內膜癌、結直腸癌的患病風險。

對於沒有生育計劃的女性，還可以放置宮內節育器，其避孕成功率高達98%—99.8%。

若是宮內節育器植入人體，誘發月經量多、腰痛，甚至盆腔炎等病症，可考慮其他避孕方法。

「絕對靠譜」 要數絕育手術，如輸卵管結紮、輸精管結紮。

這兩項手術，幾乎是百分百避孕，堪稱避孕的典範。

可惜的是，這種手術幾乎不可逆，以後再也不能要孩子了。