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什麼是宮寒？按中醫理論，人的體質有寒、熱之分，其中寒分為實寒和虛寒。實寒是指人感受了實際的寒邪，如穿衣太少，空調溫度太低等原因，使體內陰寒過盛，即陰盛則內寒，此時需要驅寒。虛寒是指體內陽氣不足，...