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西梅是從國外引進來的水果，比較洋氣味道有很不錯，所以很受人們喜愛。但是相信很多人就只知道西梅好吃，但是不知道西梅中含有豐富的營養物質，入維生素、抗氧化劑、葉酸等等。但是不能因為西梅中營養價值高就...