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准爸爸補精強精還得這麼做

男性精液不足會影響正常的生育能力,甚至可引起不育症的發生!補精是男性備孕的關鍵,要科學補精。那麼對於男士要吃什麼才能補精呢? 1蛋白質與精氨酸優質蛋白質是形成精液的主要原材料。含高蛋白質的食品有...