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抗氧化作用（即清除體內毒素）對吸菸、喝酒過度者有很大的幫助嗎？現代科學認為，由於人們處於不同的環境等因素，如精神壓力，有害細菌、病毒侵襲，加上人為等因素，體內會產生很多自由因基(細胞破壞原)，這...