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隨著人們生活節奏的加快，各種競爭各種壓力促使你不得不熬夜加班來趕上時代步伐。還有現在手機對人的吸引力，網路遊戲對人的吸引力，導致越來越多的人熬夜玩手機，上網通宵熬夜等等。但是熬夜要有技巧，不宜盲...