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提到「備孕」這個詞，每個人首先想到的對象都是准媽媽。其實，備孕是夫妻雙方都要承擔的責任，准爸爸們也要一起參與進來。若想生出健康的寶寶，爸爸們的身體準備也很重要，那麼，准爸爸們究竟要怎麼備孕呢？一...