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男性的陽痿、女性的宮寒不孕，是中醫腎陽虛最典型的表現。因為中醫認為腎主生殖，陽虛則影響生殖健康，甚至影響生殖能力。首先是精神上的。比如神疲乏力、精神不振、活力低下、容易疲勞、嗜睡多夢。其次是怕冷...

這五種子分別是：枸杞子，菟絲子（炒），覆盆子，五味子（蒸），車前子（鹽炒），也就是我們藥店有賣的成藥五子衍宗丸。五子衍宗丸為《證治準繩》方劑,此方既補腎陰,又養腎陽,為壯陽補陰之妙方。