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先問大家一個問題：每天，你無意中做的最多的一個動作是啥？小編猜，一定是坐著！坐車去上班，坐著工作，坐著吃飯，坐著追劇，坐著吃雞......就說此時正在看文章的你吧，是不是也剛好「黏」在椅子或沙發上？

導語：春節，你是不是把飲料當水喝？為何體重飆升？為何脫髮？因為你不會喝飲料！明明知道一些飲料對自己頭髮不健康，卻又管不住自己嘴巴。俗話說，「沒有什麼事情是一頓吃不能解決的，如果有，那就吃兩頓！」...