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什麼是核心肌群？能夠讓你穩定身體，保護脊椎，提升運動表現，避免運動傷害的肌肉。這麼聽起來，是不是只有運動員才需要訓練核心肌群呢？答案當然是否定的，假如你是個整天坐在班公室的上班族，更應該訓練核心...

編者按由中國中醫科學院組織開展的2016年「大醫精誠」醫德醫風先進個人和標兵推選宣傳活動中，經過各醫療機構推薦、候選人答辯、專家委員會綜合評審以及院務會審定等程序，廣東省中醫院禤國維、劉茂才、王...