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焦慮是一個人的常有情緒，但如果一個人的焦慮狀態超過了半年以上，出現心悸、出汗、發抖、口乾等自主神經症狀，同時可能還伴有坐立不安、注意力難集中、易疲勞、易怒、失眠、肌肉緊張等症狀時，正常的焦慮可能...