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維生素E是一種身體必須的營養素，日常在飲食中可以得到補充，很多女性會額外補充一些維生素E，因為它有祛班美白、增強女性生育機能等功效，但其實男性也應該每天適當補充維生素e，可以增強免疫力，還能夠補腎的。

大家都知道我們的身體是需要各種各樣營養物質的，在這些營養物質中維生素是必須的，尤其是其中的維生素e我們更是需要，很多的時候都是一些女性在補充各種各樣的維生素，其實男人也是需要補充維生素e的。維生...