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對男人來說，早泄是件很不光彩的事情。早泄不僅傷害男人的面子，影響家庭性福和諧，更會對健康造成傷害。因此，及時對早泄進行治療是非常重要的。生活中不少男人由於缺乏科學的治療知識，在緩解早泄上存在不少...

冷熱水交替法的具體方法主要分為3步：先在澡盆內用溫水浸泡身體，待身體充分溫熱後再出澡盆；將陰部施以冷水，待3分鐘後，陰莖、陰囊收縮後再進入溫水的浴盆，如此反覆3~5次即可；最後，利用蓮蓬頭將溫水...

自我保健一：陰道炎女性的陰道炎有很多種，常見的有黴菌性陰道炎、細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、老年性陰道炎等。主要症狀是白帶改變、月經異常、下腹墜痛等。可以通過夫妻生活傳染，或因身體抵抗力下降、接觸...

牙齒敏感全名「牙本質過敏症」，是中國人常見的一種牙齒過敏想像。牙齒敏感的人對冷、熱、酸、甜的食物都比較敏感。就連冬天刷牙時，都得小心翼翼。是什麼造成了中國人普遍的牙齒敏感呢?牙齒敏感又該怎麼辦?...