人體器官大腦20歲衰老乳房35歲縮水皮膚25歲老化 ... - 隨意窩

看了這篇之後， 20歲以上的人一定要多注意自己的身體狀況。

在日常生活中， 也儘量不要養成不良的習慣， 以減緩身體部位老化的速度。

共勉之！^ ^ 人體器官大腦20歲 ... 小江的韓樂部落小江的韓樂部落主要在記錄小江喜歡的音樂、文章與理財相關資訊，再加上小江的隨寫與心得感想，期望與各方好友做良好的交流。

日誌相簿影音好友名片 200810260035人體器官大腦20歲衰老乳房35歲縮水皮膚25歲老化?生活資訊看了這篇之後， 20歲以上的人一定要多注意自己的身體狀況。

在日常生活中， 也儘量不要養成不良的習慣， 以減緩身體部位老化的速度。

共勉之！^^   人體器官大腦20歲衰老乳房35歲縮水皮膚25歲老化 據英國《每日郵報》指出，最近英國研究人員確認了人體各個部位在同時光較 量中開始敗下陣來的年齡。

研究顯示大腦在20歲就開始衰老，眼睛和心臟的衰 老年齡則為40歲，而女性的乳房，在35歲就縮水不再長大了！   新華網引述新浪科技報導，以下就是人體一些器官的衰老退化時間表：   大腦：20歲開始衰老 隨著我們年齡越來越大，大腦中神經細胞(神經元)的數量逐步減少。

我們降臨 人世時神經細胞的數量達到1000億個左右，但從20歲起開始逐年下降。

到了40 歲，神經細胞的數量開始以每天1萬個的速度遞減，從而對記憶力、協調性及 大腦功能造成影響。

  英國倫敦帝國學院健康照護健保信托機構顧問、神經學家沃基特克·拉克威茨 (WojtekRakowicz)表示，儘管神經細胞的作用至關重要，但事實上大腦細胞之 間縫隙的功能退化對人體造成的衝擊最大。

  我們無一例外會認為，白髮和皺紋是衰老的早期跡象，實際上，人體一些部位 在我們外表變老之前功能就開始退化。

大腦細胞末端之間的這些微小縫隙被稱 為突觸。

突觸的職責是在細胞數量隨我們年齡變得越來越少的情況下，保證信 息在細胞之間正常流動，   腸：從55歲開始衰老 健康的腸可以在有害和有益細菌之間起到良好的平衡作用。

巴茲和倫敦醫學院 (BartsAndTheLondonmedicalschool)免疫學教授湯姆·麥克唐納(TomMacDonald) 表示，腸內友好細菌的數量在我們步入55歲後開始大幅減少，這一幕尤其是會 在大腸內上演。

  結果，人體消化功能下降，腸道疾病風險增大。

隨著我們年齡增大，胃、肝、 胰腺、小腸的消化液流動開始下降，發生便秘的幾率便會增大。

  乳房：從35歲開始衰老 女人到了35歲，乳房的組織和脂肪開始喪失，大小和豐滿度因此下降。

從40歲 起，女人乳房開始下垂，乳暈(乳頭周圍區域)急劇收縮。

盡管隨著年齡增長， 乳腺癌發生的幾率增大，但是同乳房的物理變化毫無關聯。

曼徹斯特聖瑪麗醫 院乳腺癌專家加雷斯·埃文斯(GarethEvans)表示，人體細胞隨年齡增大受損的可 能性更大，如此一來，控制細胞生長的基因可能發生變異，進而引發癌症。

  膀胱：從65歲開始衰老 65歲時，我們更有可能喪失對膀胱的控制。

此時，膀胱會忽然間收縮，即便尿 液尚未充滿膀胱。

女人更易遭受膀胱問題，步入更年期，雌激素水平下降使得 尿道組織變得更薄、更無力，膀胱的支撐功能因此下降。

  人到中年，膀胱容量一般只是年輕人的一半左右--如果說30歲時膀胱能容納兩 杯尿液，那麼70歲時只能容納一杯。

這會引起上廁所的次數更為頻繁，尤其是 肌肉的伸縮性下降，使得膀胱中的尿液不能徹底排空，反過來導致尿道感染。

  肺：從20歲開始衰老 肺活量從20歲起開始緩慢下降，到了40歲，一些人就出現氣喘吁吁的的狀況。

部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔變得僵硬起來，使得肺的運轉更困難，同時 還意味著呼氣之後一些空氣會殘留在肺裏——導致氣喘吁吁。

30歲時，普通男 性每次呼吸會吸入2品脫(約合946毫升)空氣，而到了70歲，這一數字降至1品 脫(約合473毫升)。

  聲音：從65歲開始衰老 隨著年齡的增長，我們的聲音會變得輕聲細氣，且越來越沙啞。

這是因為喉嚨 裏的軟組織弱化，影響聲音的音質、響亮程度和質量。

這時，女人的聲音變得 越來越沙啞，音質越來越低，而男人的聲音越來越弱，音質越來越高。

  眼睛：從40歲開始衰老 隨著視力下降，眼鏡成了眾多年過四旬中年人的標誌性特徵--遠視，影響我們 近看物體的能力。

英國南安普頓大學眼科學教授安德魯·羅特裏(AndrewLotery) 表示，隨著年齡的增長，眼部肌肉變得越來越無力，眼睛的聚焦能力開始下 降。

  心臟：從40歲開始老化 隨著我們的身體日益變老，心臟向全身輸送血液的效率也開始降低，這是因為 血管逐漸失去彈性，動脈也可能變硬或者變得阻塞，造成這些變化的原因是脂 肪在冠狀動脈堆積形成--食用過多飽和脂肪。

之後輸送到心臟的血液減少，引 起心絞痛。

45歲以上的男性和55歲以上的女性心臟病發作的概率較大。

英國一 家制藥公司的一項新研究發現，英國人心臟平均年齡比他們的實際年齡大5 歲，可能與他們的肥胖和缺乏鍛煉有關。

  肝臟：70歲開始老化 肝臟似乎是體內唯一能挑戰老化進程的器官。

英國萊斯特皇家醫院的肝外科顧 問大衛‧勞埃德解釋說：「肝細胞的再生能力非常強大。

」他稱手術切除一塊 肝後，3個月之內它就會長成一個完整的肝。

如果捐贈人不飲酒不吸毒，或者 沒有患過傳染病，那麼一個70歲老人的肝也可以移植給20歲的年輕人。

  腎：50歲開始老化 腎過濾量從50歲開始減少，腎過濾可將血流中的廢物過濾掉，腎過濾量減少的 後果是，人失去了夜間憋尿功能，需要多次跑衛生間。

75歲老人的腎過濾血量 是30歲壯年的一半。

  前列腺：50歲開始老化 倫敦前列腺中心主任羅傑·吉比教授稱，前列腺常隨年齡而增大，引發的問題包 括小便次數的增加。

這就是良性前列腺增生，困擾著50歲以上的半數男子，但 是，40歲以下男子很少患前列腺增生。

前列腺吸收大量睪丸激素會加快前列腺 細胞的生長，引起前列腺增生。

正常的前列腺大小有如一粒胡桃，但是，增生 的前列腺有一個桔子那麼大。

  骨骼：35歲開始老化 英國利物浦安特裏大學醫院風濕病學教授羅伯特·穆茲解釋說：「在我們的一生 中，老化骨骼總是被破骨細胞破壞，由造骨細胞代替，這個過程叫骨轉換。

」 兒童骨骼生長速度很快，只消2年就可完全再生。

成年人的骨骼完全再生需要 10年。

  25歲前，骨密度一直在增加。

但是，35歲骨質開始流失，進入自然老化過程。

絕經後女性的骨質流失更快，可能會導致骨質疏鬆。

骨骼大小和密度的縮減可 能會導致身高降低。

椎骨中間的骨骼會萎縮或者碎裂。

80歲的時候我們的身高 會降低2英寸。

  牙齒：40歲開始老化 我們變老的時候，我們唾液的分泌量會減少。

唾液可衝走細菌，唾液減少，我 們的牙齒和牙齦更易腐爛。

牙周的牙齦組織流失後，牙齦會萎縮，這是40歲以 上成年人常見的狀況。

  肌肉：30歲開始老化 肌肉一直在生長，衰竭；再生長，再衰竭。

年輕人這一過程的平衡性保持很 好。

但是，30歲以後，肌肉衰竭速度大於生長速度。

過了40歲，人們的肌肉開 始以每年0.5%到2%的速度減少。

經常鍛煉可能有助於預防肌肉老化。

  聽力：在55歲左右開始老化 英國皇家聾人協會的資料顯示，60多歲半數以上的人會因為老化導致聽力受 損。

這叫老年性耳聾，是因「毛髮細胞」的缺失導致，內耳的毛髮感官細胞可 接受聲振動，並將聲振動傳給大腦。

  皮膚：25歲左右開始老化 據英國布拉德福國民保健信托(BradfordNHSTrust)的皮膚科顧問醫生安德魯·萊 特博士介紹，隨著生成膠原蛋白(充當構建皮膚的支柱)的速度減緩，加上能夠 讓皮膚迅速彈回去的彈性蛋白彈性減小，甚至發生斷裂，皮膚在你25歲左右開 始自然衰老。

  死皮細胞不會很快脫落，生成的新皮細胞的量可能會略微減少。

從而帶來細紋 和薄而透明的皮膚，即使最初的跡象可能到我們35歲左右才出現(除非因為抽煙 或陽光損害加快皮膚老化)。

  味覺和嗅覺：60歲開始退化 我們一生中最初舌頭上分布有大約10000個味蕾。

到老了之後這個數可能要減 半。

過了60歲，我們的味覺和嗅覺逐漸衰退，部分是正常衰老過程的結果。

它 可能會因為諸如鼻息肉或竇洞之類的問題而加快速度。

它也可能是長年吸煙累 積起來的結果。

  生育能力：35歲開始衰退 由於卵巢中卵的數量和質量開始下降，女性的生育能力到35歲以後開始衰退。

子宮內膜可能會變薄，使得受精卵難以著床，也造成了一種抵抗精子的環境。

男性的生育能力也在這個年齡開始下降。

40歲以後結婚的男人由于精子的質量 下降其配偶流產的可能性更大。

  頭髮：30歲開始脫落 男性通常到30多歲開始脫發。

頭發從頭皮表層下面的小囊，也就是毛囊裏長出 來。

一根頭發通常從一個毛囊裏長3年左右，然後脫落，再長出一根新的頭發 來。

不過，由于男性型脫發，從32歲左右睪丸激素水平的改變影響了這一周 期，導致毛囊收縮。

每一根新頭發都比先前的那根細。

最後，剩下的全是小得 多的毛囊和細細的短樁，沒有從表皮長出來。

  多數人到35歲會長出一些白頭髮。

年輕的時候，我們的頭髮被毛囊中叫做黑素 細胞的細胞產生的色素染黑了。

隨著年齡的增長，黑素細胞活躍性逐漸降低， 產生的色素也隨之減少，頭發顏色褪去，長出來的就是白頭發。

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