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要吃飯還吃麵？你有「選擇困難症」嗎？可能是你太求完美或 ...

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選擇恐懼症，也稱作「選擇困難症」。

此類人在進行選擇時感到異常艱難，無法做出讓自己滿意的選擇，尤其是自己一個人時，他們容易在選擇 ... GO!BEAUTY美體健康要吃飯還吃麵？你有「選擇困難症」嗎？可能是你太求完美或害怕負責任今天中午要吃什麼、明天約會穿什麼衣服，買哪個款式的包包……如果你每天苦苦糾結於這些問題中不能自拔，甚至開始感到焦慮、害怕，那你可能已經陷入「選擇恐懼」之中了。

過去有研究統計，人的一生中大概有2年9個月的時間，都是在糾結、難以選擇中度過，這是十分常見的狀況。

by美麗佳人編輯部-06

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