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活在當下,就是要“在這裏,在現在”。
人不能沒有過去,但不能總是沉迷於過去;人不能不去規劃未來,但不能總是沉浸於未來。
總是沉迷於過去.就會失去現在, ...
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活在當下,就好!
2006-11-11 本文已影響
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活在當下,就好!我們總是談論別人發生了什麼事、往往忽略了自己發生什麼事。
吃飯的時候我們看着手機、電視,往往忽略了飯菜的甜美;我們計劃着未來,回憶着過去,卻忘記現在要怎麼過;我們總是無視現在的心情,當然也就難以享受當下的滋味。
當然,並不是所有的人都是渾渾噩噩過日子,在我們的身邊仍然有很多人努力地工作及生活,享受工作及生活的樂趣。
如果我們沒有辦法享受當下,那麼就談不上有什麼未來可言,只有過好現在的每一分鐘,我們才能對未來有所期待。
人的心靈往往在過去和未來之間擺盪.不是對已發生的事耿耿於懷,就是對尚未發生的事憂心仲仲,渾然不識“當下”的滋味;結果是,過去的包袱無法丟棄,而未來的重擔又把自己弄得喘不過氣來,永遠在過去和未來之間遊移。
作家孟東籬說:“我只想每天管好吃飯、睡覺,並專心生活就夠了。
”初聽這些話,覺得他的口子是否太過於平凡了,深究其中才發現他是真正懂得如何生活的人。
“以前自己每天工作忙碌異常,連吃個飯都是草草結束,左手錢來右手錢去,每天和鈔票玩捉迷藏,非常不快樂;現在的我,常常無所事事,發呆的時候、看書的時候、寫作的時候、和家人聊天的時候,卻得到了快樂,沒有太多的錢並不會失去快樂的心情,因爲我開始認真過好每一個平凡的‘當下’。
”活在當下,就是要“在這裏,在現在”。
人不能沒有過去,但不能總是沉迷於過去;人不能不去規劃未來,但不能總是沉浸於未來。
總是沉迷於過去.就會失去現在,使現在活得不像現在;總是沉浸於未來,或者是活在虛無縹緲的幻想中,或者因爲揹負着未來沉重的壓力,同樣使現在活得不像現在。
活在當下,我的理解就是要珍視現在,以現在爲基礎,抓住現在纔會忘記過去,抓住現在纔會把握未來。
活在當下纔會抓住現在,把握現在才能成就未來。
延伸閱讀:凡人六悟,活在當下的名言
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