每次看自行車比賽都霧煞煞嗎？一次搞懂如何看懂單車賽事

- 代表性比賽：環台賽台北站、觀山河濱繞圈賽。

• 登山賽 - 地形為山路，爬升量大。

- KOM登山王武嶺建大盃。

自行車公路賽類型 ... 每次看自行車比賽都霧煞煞嗎？一次搞懂如何看懂單車賽事，讓你更加熱血沸騰 看過「破風」「飆速宅男」中緊張刺激的比賽場面嗎？想知道單車的賽事分類及規則嗎？對於什麼環法、環義、環西；黃衫、粉紅衫、綠衫，一堆衫一頭霧水嗎?本篇將簡單介紹單車公路賽事，讓你對簡單了解自行車比賽，看賽事更熱血！ 蹦克說自行車/跑步 May20,2022 教你看懂單車比賽 自行車比賽類型 公路賽 計時賽 世界級自行車賽介紹 環義大利自行車賽 環法自行車賽 環西班牙自行車賽 台灣的國際知名自行車賽是？ 簡單看懂自行車公路賽 公路賽車手組成 公路賽內容、術語 公路賽榮譽獎項 擁有單車的你，是否逐漸理解騎單車不只是慢騎看風景而已？騎單車最棒的享受除了欣賞沿途幽人景色，當然還有競速破風的快感，以及和車友良性競爭（?）的樂趣。

本篇文章要來介紹國內外各種單車賽事，並且帶你看懂自行車比賽，準備與車手一起沉浸在賽事中騎乘單車的快感囉！ #自行車比賽類型 首先，讓我們來認識自行車比賽的類型。

單車比賽主要分為兩大類別：「公路賽」及「計時賽」。

（本文會著重於公路賽類型的介紹）。

自行車公路賽 公路賽有分為以下幾種： •長距離公路賽 -通常比賽距離100KM以上，地形起伏大。

-代表性比賽：三大賽、環台賽、環花東賽、戀戀197公路賽。

•繞圈賽 -距離通常較短於90KM，地形平路居多。

-代表性比賽：環台賽台北站、觀山河濱繞圈賽。

•登山賽 -地形為山路，爬升量大。

-KOM登山王武嶺建大盃。

公路賽終點前衝刺的緊張程度總是讓人欲罷不能。

自行車計時賽 計時賽依人數分為兩類: •個人計時賽 -獨自一人，選手會依照相同間隔依序出發。

計時賽依人數分為兩類： •團隊計時賽 -通常為三人以上的團隊，成績計算通常不會是所有人成績。

計時賽多用計時車，騎乘姿勢也跟公路車有所差距。

#世界級自行車賽介紹 接下來要介紹的是世界級的自行車賽，讓你有更多熱血看比賽的機會～ 一起來了解一下吧！ 環義大利自行車賽（Girod'Italia） 首先介紹最近正在比賽的環義大利自行車賽(Girod'Italia)，是公路自行車UCI的三大自行車環賽之一。

起初是米蘭體育報為了增加銷量而在1909年舉辦，中間除了一、二戰期間有停辦外，自1909年第一屆以來每年都有舉行。

隨著知名度及參賽人數開始增加，賽程也跟著延長。

路線以在義大利舉辦的多站自行車賽事為主，有時也會借用鄰近國家場地（如匈牙利），通常開賽時間在5月，緊接在春季古典賽之後，環法自行車賽之前。

擁有百年歷史的環義賽，現在正在比賽中喔！ 再來介紹環法國（LeTourdeFrance）及環西班牙（VueltaaEspaña）自行車賽。

環法自行車賽（LeTourdeFrance） 環法可以說是自行車三大賽的指標，百年以上的歷史，是最悠久也最廣為人知的比賽。

每年7月初開賽，賽程總長約3000KM~4000KM，完整賽程每年不一，但大部分會環繞法國一周，最後一站比賽總是會穿越巴黎市中心的香榭麗舍大道，並且經過艾菲爾鐵塔，為環法車賽畫下最有法式浪漫的結尾。

環法一樣擁有百年歷史，是自行車賽的指標，每年七月開賽 環西班牙自行車賽（VueltaaEspaña） 環西班牙則是三大賽中最年輕的，首次舉辦於1935年。

主要是受到環法、環義自行車賽影響，有因西班牙內戰、二戰而中斷，直至1955年才成為年度賽事，環西班牙與其他兩種比賽最大的不一樣就是環西爬坡非常多，想看集團攻擊或個人單飛的話特別適合，非常精采！ 雖然是最年輕的，但精采程度不會輸環法及環義！ 以下圖片是全球的一級車隊，看看有沒有你心儀選手的東家，支持下去就對了 來自各國家的一級車隊，在環賽的大舞台上燃燒自我！ 台灣有沒有國際知名的單車賽事呢？ 答案是：有！ 那就是會在每年三月左右舉辦的環台賽，為巡迴賽2.1級，總共有五站。

由台北站出發，可以看到台灣一哥馮俊凱及眾多國內知名車手組成的隊伍為國爭光，然後TVBS有全程實況轉播，每到這個時候每天都要守在電腦桌前呢～ 每年約三月舉辦的環台塞因為疫情已經兩年沒舉辦了，小編好懷念當初衝到市政府現場看比賽的日子。

#簡單看懂自行車公路賽 知道有哪些比賽可以看但發現自己看不懂怎麼辦？沒關係！接下來會說明簡單的比賽術語與基本觀念，讓你更能享受觀看比賽帶來的樂趣~ 公路賽車手組成 •全能型選手-在爬坡、衝刺、計時項目都表現不錯的車手。

通常在比賽中會擔任主將。

•耐力型選手-在平路或顛簸路面，騎乘特別拿手的車手。

•後勤人員-工作內容包山包海，有按摩、準備補給品、開隊車，除了維修洗車和指導車隊戰略，還會包辦比賽的大小事務。

•隊長-負責指揮戰術、傳達指令的車手，通常是經驗較豐富、能力較出眾者擔任，隊長也有可能就是主將。

•主將-車隊中實力最強，最有希望取得個人總成績最佳。

•副將-稍弱於主將，用於保障主將，包括領騎、發起戰術攻擊，必要時會頂替主將的任務。

•衝刺手-善於拿衝刺積分，在大集團衝刺爭冠時車隊副將把衝刺手保送到大集團前方的衝刺有利位置。

•爬坡手-善於拿爬坡積分，在山地賽段特別是山頂終點賽段輪番帶領大集團領騎。

•領騎與兔子-在賽段後程給主將、副將領騎以節省最終衝刺體力。

•運輸手-隨車攜帶途中可能需要消耗的飲水等物資，保障主將完賽。

公路賽內容、術語 •追擊（Catch）-選手追上領先集團的「追捕」動作。

•攻擊（Attack）-選手加速離開主集團就叫做攻擊，也稱為突圍、脫逃。

通常目的是獲取全場的注意、為贊助商曝光，最終可能奪得單站優勝或領騎衫。

•未完賽（Donotfinish,DNF）-未能完賽，可能是受傷或其他因素。

•未出賽（Donotstart,DNS）-未能出賽，有時候選手個人因素或備戰其他比賽，有些比賽只是參加看看個人狀況，覺得OK就退賽準備其他比賽。

•取消比賽權利（Disqualified,DSQ）-選手因未遵循規定或違規不改，被取消參賽權。

•積分（登山積分、衝刺積分）-拿到登山點或衝刺點時會依照順序給予積分。

•補給區（FeedZone）-讓車隊提供車手補給袋的地方。

淺規則選手不會在這個區域發動攻擊。

•積分總排名（GeneralClassification,G.C.）-一場比賽最終結算成績，累積時間最低的車手獲得總排名第一，是比賽最高榮譽。

•主集團（Peloton）-比賽中最多選手集中的行進集團，高速前進時可形成長隊伍。

•登山站等級-坡度分級的計算方式: 平均坡度(%))^(3/2)*總爬升量(公尺))/100 -200以上為超級坡（H.C.級坡） -120~200為一級坡 -50~120為二級坡 -20~50為三級坡 -20以下為四級坡 紅色旗幟為登山點，綠色旗幟為衝刺點。

公路賽榮譽獎項 •敢鬥奬-比賽中，在進攻、追擊突圍車手等方面表現最突出的選手，有時也會頒給因為意外受傷但還是盡力完賽的選手，雖然不會有色衫，但會有特殊顏色的選手號碼布。

•總冠軍-也就是GC排名一的選手，完成比賽總花費時間最少。

•登山王-登山積分最高為登山王。

•衝刺王-衝刺績分最高為衝刺王。

•新人王-總成績排名第一的25歲以下年輕選手。

各種榮譽色衫： 賽事種類 總冠軍 登山王 衝刺王 新人王 其他 環法 黃衫 紅點衫 綠衫 白衫 - 環義 粉紅衫 藍衫 紅衫 白衫 （1946-1951）最後一名：黑衫 環西 紅色火袍衫 藍點衫 綠衫 無 - 環台 黃衫 紅點衫 綠衫 白衫 亞洲選手冠軍：藍衫 看環義看到全場怎麼只有這一件的話就代表他高機率穿的是領騎色衫喔～（也有可能是國家冠軍衫或世界冠軍彩虹衫）！環法、環義、環西的總冠軍衫都不一樣，如果三種都能拿到成為”三冠王”將能名留青史！ 環義領騎色衫。

圖片來源：單車誌。

看了本篇文章後相信對你看公路車賽有莫大幫助，可以更享受其中樂趣與緊張感，不過不只公路車賽，國內外還有相當刺激好看的登山車賽、場地賽、BMX等比賽等著你去探索發掘～ 比賽看著看著，忍不住親自體驗騎自行車的暢快感了嗎？ 「騎單車帶手機卻不知道要放哪兒」一直是許多車友的困擾， 喜歡車錶與手機輪替使用的話，推薦Bone蹦克獨家設計：單車手機接綁套組， 兼容Garmin車錶、Bryton車錶系統，可使單車車錶與手機自由切換！ 單車手機接綁套組TieConnect 相關文章 時隔兩年半，全台最高等級自由車賽事，「2022國際自由車環台公路大賽」即將開賽！ 整救久坐而痠痛的肩頸背，3個動作喚醒肩頸背，改善僵硬肌肉-進階篇 租借Youbike跟抽籤一樣？騎乘共享單車前，絕對要檢查的4個細節，確保騎行安全 如何第一次騎飛輪就上手 蹦克說 Facebook留言版 最新文章 輕鬆騎，挑戰騎，騎自行車環台北市還能抽Gopro、AppleWatch？一起參加挑戰「環騎台北」河濱自行車挑戰認證！ 台北市河濱自行車道可以說是台北市民最方便的運動場所，不論是單車或是跑步都可以在此放心運動，河濱自行車道興建以來也已經20年，完整的自行車道環狀線，也成為了台北市的驕傲，臺北市政府工務局水利工程處也在今年七月發起了「環騎台北」的挑戰活動，鼓勵民眾運動，透過每月任務參與抽獎，一起來看看怎麼完成挑戰吧！ October21,2022 跑步真的可以減肥？掌握3要素提升跑步減肥效率 跑步的好處眾所周知，其中一項也是許多人最關注的，提高燃脂效率，簡而言之就是對減肥有相當的益處，但想透過跑步來減肥也是有需要掌握的關鍵，否則有可能變得徒勞無功，一起來看看有那些需要注意的事項吧！ October20,2022 【路跑話題】跑步要聽！讓你越聽跑越快越專業的三大Podcast節目 各位蹦友們跑步時習慣戴耳機聽音樂嗎？音樂可以幫助跑步時的節奏與平衡，但每次跑步都聽著音樂有時還是會感覺有點乏味，不如打開Podcast聽有趣的跑步節目，在獨自練跑時還有人陪著你聊著跑步的話題，不僅心情變好，還可以吸收更多跑步知識跑得更快呢！本次要分享三大優質Podcast節目，讓你跑步不孤單！ October17,2022 【路跑知識】跑鞋挑得好，練跑不傷腳，新手如何挑選適合自己的跑鞋？ 跑步這項低門檻，無論年齡、經驗都能參與的運動，唯一最需要講究的便是「跑鞋」，好的跑鞋能有效提升跑步速度，如果挑到不適合自己的跑鞋子，可能會增加受傷機會，根據跑步的經驗、速度、目標，每個人適合的跑鞋都有所不同，讓作者帶你一步步找到適合自己的跑鞋吧！ October13,2022 【路跑知識】氣溫驟降！注意保暖，戶外跑步運動保暖5訣竅！ 秋冬是跑者的季節，冷冷的天氣是跑步最舒適的溫度，卻也是總會因為疏於保暖而感冒的季節，無論是有跑步習慣或是正在為賽事做準備的跑者，都不希望因為感冒而中斷運動，做足保暖功課，就可以放心在寒冷的天氣繼續邁出腳步！ October12,2022 【路跑賽事】愛跑步的你請收藏：最友善地球的綠色路跑賽事推薦 要塑膠，還是要地球？要健康也要好好生活，善待地球。

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