睡幾小時才健康？跟年紀有關，每個人不同！醫師打破3 點迷思 ...
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關於睡眠的正確觀念，到底該睡多久？ ... 像小嬰兒每天睡18 個小時，就十分合理，至於成年人或青少年，大約一天6 到8 小時，就已經足夠。
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開始喜歡天黑慢慢習慣一個人醉慢慢習慣一個人睡慢慢習慣一個人去快樂去傷悲慢 ... 沒有卑微今天晚上還是一個人睡把房間燈關了睡一天手機來電誰都不想接孤獨感 ...
