喝酒後身體發熱是怎麼回事？ - 日常 - 中時新聞網

喝酒後之所以會感到身上發熱，是因為在喝酒時，你的肝臟就在對攝入的酒精進行代謝分解，排出血管。

這是一個釋放熱量的過程，而肝臟是人體主要的產熱器官， ... 關閉 新冠肺炎 即時 展開子選單 即時首頁 熱門 政治 生活 社會 娛樂 體育 財經 國際 兩岸 科技 軍事 健康 專輯 政治 展開子選單 政治首頁 總覽 言論 展開子選單 首頁 總覽 中時社論 旺報社評 工商社論 快評 時論廣場 尚青論壇 兩岸徵文 史話 海納百川 無色覺醒 生活 展開子選單 生活首頁 總覽 美食旅遊 消費 時尚 專輯 新冠肺炎 校園Campus 城市幸福力 和地球呼吸 2022鐘錶展 娛樂 展開子選單 娛樂首頁 總覽 華人星光 哈燒日韓 西洋熱門 綜合星聞 專輯 財經 展開子選單 財經首頁 總覽 要聞 證券 金融 產業 疫起拚經濟 股市 國際 展開子選單 國際首頁 總覽 政治圈 開眼界 美大選 專輯 兩岸 展開子選單 兩岸首頁 總覽 政經 社會萬象 社會 展開子選單 社會首頁 總覽 刑案 地方萬象 法庭中心 軍事 展開子選單 軍事首頁 總覽 專輯 科技 展開子選單 科技首頁 總覽 行動裝置 電腦硬體 網際網路 電玩娛樂 專輯 體育 展開子選單 體育首頁 總覽 高爾夫 棒球 籃球 足球 其他 專輯 時來運轉 網推 展開子選單 網推首頁 總覽 萌寵 搜奇 歷史 有影 展開子選單 有影首頁 總覽 中天新聞 中視新聞 政新鮮 街頭大聲公 玩FUN飯 旗開得勝 無色覺醒 追劇 健康 展開子選單 健康首頁 總覽 新聞快遞 名醫名家 養生健體 醫病百科 中醫健康 心靈關係 健康專輯 健康規劃局 運勢 展開子選單 運勢首頁 總覽 星座 生肖 風水 寶島 展開子選單 寶島首頁 總覽 台北基宜花 新北金馬 桃園竹苗 台中彰投 台南雲嘉 高雄屏東澎 孝親報報 汽車 房產 首頁 網推 喝酒後，身體為什麼會發熱？（圖／微信易讀紅酒百科全書） Facebook Messenger Line Weibo Twitter Telegram 複製連結 字級設定：小中大特 酒桌上，喝過幾杯後，很多朋友難忍燥熱，開始脫掉外套，繼續開懷痛飲。

想必大多數人都有過喝酒後這種全身發熱的情況，這究竟是怎麼回事呢？是酒精在作怪？ 喝酒後之所以會感到身上發熱，是因為在喝酒時，你的肝臟就在對攝入的酒精進行代謝分解，排出血管。

這是一個釋放熱量的過程，而肝臟是人體主要的產熱器官，在分解酒精的時候它運作地更多，因此也產生更多熱量。

這時，人體會通過出汗來降低體溫，但攝入的酒精會妨礙這一過程，隨著肝臟釋放的熱量越來越多，你的身體就會發熱。

喝酒後還有其他哪些症狀？（圖／微信易讀紅酒百科全書） 喝酒後除了身體發熱，還有其他哪些症狀？ 酒精被身體吸收後，也會刺激身體表面的血管擴張、血流加快，皮膚因此感到發熱。

此時，體內的汗腺被觸發運作，身體開始流汗。

如果過度飲酒，還會伴有心跳加快、嘔吐、睡眠幹擾等問題。

此外，有些人喝酒時會臉紅，這是由乙醛引起的。

喝酒時，人體內的乙醇脫氫酶會使乙醇轉化成乙醛。

但是，有些人體內缺乏一種「乙醛脫氫酶」，迅速累積在體內的乙醛遲遲不能代謝，而乙醛會使體內的毛細血管迅速擴張，從而導致臉紅。

喝酒發熱怎麼恢復？ 喝酒發熱只是暫時的，因為身體散熱速度加快，體內的熱量反而被消耗得更多。

在發熱後控制飲酒量和飲酒速度，或者儘量不攝入酒精，身體會漸漸恢復正常。

飲酒過多的人，晚上可能會流大量的汗，我們可以通過以下方式緩解： （1）適當補充水分。

飲酒後多喝水，也可以飲用一些含有維他命、礦物質的能量飲料。

（2）鼠尾草茶、黑升麻茶和紅三葉茶也能緩解出汗狀況。

（3）吃一些豆製品，如豆奶、豆腐等。

豆製品中含有的植物雌激素能減緩出汗。

（4）睡覺的房間溫度適宜，通風良好。

冬季喝酒取暖可取嗎？（圖／微信易讀紅酒百科全書） 既然喝酒會發熱，那冬季喝酒取暖可取嗎？ （5）睡覺時穿寬鬆的衣服，最好是燈芯材料製成，能幫助人體導汗。

另外，喝酒臉紅的人只要不喝酒1-2個小時後，臉紅就會逐漸消失，這主要是靠肝臟裡的P450慢慢將乙醛轉化成乙酸，然後進入TCA迴圈而被代謝造成的。

既然喝酒會發熱，那冬季喝酒取暖可取嗎？ 據瞭解，中老年人喝白酒驅寒的現象非常普遍。

一些老年人習慣早起或臨睡前喝幾口酒，他們認為，幾口酒下肚，身體一下子熱乎乎的，就是酒驅除了寒氣。

其實這種看法並不科學。

人們喝酒後發熱只是暫時現象，身體散熱速度加快，體內的熱量反而消耗得更多，這也就是飲酒後先熱後冷的道理。

酒喝多了，能麻醉丘腦下部的體溫調節中樞，使體溫的調節失去平衡，反而容易發生感冒、凍傷、上呼吸道感染等疾病。

所以，冬季喝酒取暖並不可取。

不過，相關資料表明，冬季每天的飲酒量最好在50克以下，白酒最好控制在30克左右，否則，極易引發一些慢性病。

所以，冬季飲酒取暖要適量，或採取一些其他健康的方式取暖也可以，如泡腳、飲用棗薑湯或進行適當的體育鍛煉。

★中時新聞網關心您：喝酒不開車，飲酒過量，有礙健康！ 文章來源：微信易讀紅酒百科全書 臉書被美政府控告壟斷市場對新創及網路使用者來說是新機會？ 寶寶為什麼易哭鬧睡不好　醫師：輕忽過敏惹的禍 鐵漢蔡進特連獲模範警察警光獎 #喝酒 #發熱 #酒精 #人體 #冬季 後疫亞洲新星越南出線 04:102020/12/11 投資理財 雙和醫院副院長酒駕道歉調職 04:102020/12/11 地方新聞 美脫口秀名嘴艾倫狄珍妮絲新冠確診 04:092020/12/11 娛樂 開啟善意對話是美中台共同目標 04:102020/12/11 時論廣場 部署疫後旅遊商機 04:102020/12/11 時論廣場 自行車雙雄營運強強滾 04:102020/12/11 證券．權證 忍低溫4小時！特搜隊強震後待命網淚讚：辛苦了 07:442020/12/11 生活 戴琪對陸強硬任美貿易代表後美中談判恐複雜化 09:312020/12/11 國際 開尪車接小王人妻劈腿露餡 04:102020/12/11 社會新聞 六大壽險11月淨值暴增近3千億 04:102020/12/11 財經要聞 留言規則 中時新聞網對留言系統使用者發布的文字、圖片或檔案保有片面修改或移除的權利。

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