懷孕第13週：懷孕中期開始！懷孕性行為還OK嗎？ - Hello醫師

陰道有乳白色的分泌物. 懷孕第13週的生活與注意事項. 懷孕仍可從事性行為嗎？ 若準媽媽在孕期內 ... 你要登出Hello醫師嗎？確認登出嗎？登出取消歡迎，!很高興你加入我們的社群，我們將一起追尋更健康、快樂的優質生活。

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懷孕第13週時，寶寶身長約為7.37公分、相當於「檸檬」的大小。

身高7.37cm體重-kg你在意的部分為？資訊不正確內容難懂其他送出我的意見分享複製連結複製首頁懷孕保養懷孕週期懷孕中期懷孕第13週：懷孕中期開始！懷孕性行為還OK嗎？文：鄭光廷,最後更新於2021/11/02醫學審稿：郭安妮醫師寶寶第13週的成長狀況進入懷孕第13週，胎兒的身長約為7.4公分，相當於1顆桃子的大小。

約為25公克重，大約是一支抹上牙膏的牙刷之重量。

胎兒的卵巢或是睾丸的發育近乎完成，胎動也逐漸變得明顯。

不過通常得到第17週左右，準媽媽才能明確辨別出寶寶在肚子裡踢腿等動作。

另外，胎兒在子宮裡吮吸自己拇指的行為，則有助於發展「吸吮反射」（Suckingreflex）。

所謂的「吸吮反射」就是寶寶出生後，若新生兒嘴裡放進媽咪乳頭、手指、奶嘴等物刺激時，寶寶會出現主動吸吮的動作，是嬰兒攝取食物非常重要的本能行為。

若「吸吮反射」發展成熟，媽媽在餵食寶寶時也更加順利。

懷孕第13週的身體變化從懷孕第13週起，準媽媽就開始邁入懷孕中期。

孕婦除子宮不斷地向上、向外擴展，孕肚也愈來愈顯眼，不過頻尿的狀況卻子宮與膀胱的距離拉開而有所改善。

但是孕媽媽應留意，若小解時有不適感，那可能有尿道感染發炎的症狀，需要就醫諮詢。

（延伸閱讀：泌尿道感染怎麼辦？UTI的治療與照顧）準媽媽懷孕後，體內的荷爾蒙有所變化，骨盆腔的血流量又較孕前來得多，除了要多多補充水分之外，有些準媽媽可能因懷孕中期後的不適感、流產風險降低，而感到「性趣」大增。

然而有些準媽媽的體況可能不適合從事孕期性行為，為保險起見，建議不妨於產檢時請教醫師。

另外，「懷孕愛愛」的接受度也因人而異，建議應與伴侶互相溝通，了解彼此的想法再做決定。

懷孕中期後，孕媽媽可能出現脹氣、便祕或圓韌帶疼痛等症狀。

懷孕第13週的症狀每位準媽媽可能孕期出現症狀不盡相同，有些人可能毫無感覺，有些人卻痛苦難耐，以下列出可能發生的孕期不適和生理變化：牙齦出血、腫脹（詳細內容可參考：懷孕第8週）子宮撐大造成腹部側邊疼痛（又稱：子宮圓韌帶痛）頭痛流鼻血脹氣與便祕（推薦閱讀：懷孕第18週：孕婦便秘怎麼辦？）消化不良與胃食道逆流（詳細內容可參考：懷孕第10週）乳房脹痛下肢抽筋燥熱頭暈四肢水腫孕斑（詳細內容可參考：懷孕第4週）秀髮濃密有光澤孕吐對食物的喜好有所改變嗅覺變得更靈敏情緒起伏大陰道有乳白色的分泌物懷孕第13週的生活與注意事項懷孕仍可從事性行為嗎？若準媽媽在孕期內一切正常、健檢也都過關、沒有任何併發症，除非醫師評估孕婦的身體狀況後建議禁慾，否則與枕邊人纏綿並享受性高潮並不會提高早產或流產的風險，因為無論是陰莖、手指、或是情趣用品皆無法穿越孕婦的陰道而傷害寶寶，而子宮內的胎兒也不會因性行為而受到「打擾」。

懷孕愛愛要聊開受孕期荷爾蒙變化影響，準媽媽於懷孕期間性慾起伏較大十分正常，毋需為此擔憂。

建議孕媽媽可與枕邊人討論並溝通對孕期性生活的看法，以免一方「性致高昂」，一方「性趣缺缺」。

若有必要，不妨考慮讓專業的諮商師協助，讓伴侶間的溝通更順暢。

若孕媽媽身體狀況穩定、無明顯不適，仍可考慮從事孕期性行為。

懷孕後期性行為可能引發宮縮在懷孕後期，差不多是懷孕7個月之後，性行為與性高潮都很可能會引起輕微的子宮收縮，會感到子宮的肌肉變硬，我們稱為「宮縮」。

宮縮也許會讓準媽媽可能會感到不太舒服，甚至會引發甚至發生痙攣性陣痛。

不過這些不適皆屬正常，準媽媽毋需太過擔心。

不過若宮縮的發作時間規律（每3~5分鐘收縮1次），造成的陣痛也愈加強烈，則可能是生產預兆，應盡快就醫。

（點此了解各產兆的判斷與應對方式）選擇不壓迫肚子的性愛姿勢因為孕期時準媽媽的肚子越來越大，且乳房變得更軟也更敏感，所以建議另一半在愛愛時最好以「側躺」或是從「後方」的體位發生親密關係，以減少對孕婦身體的壓迫。

何時應避免孕期性行為？如果準媽媽在孕期有大量出血，醫師可能會建議準媽媽與枕邊人禁慾。

這是因為對於胎盤比較低，或是有血腫（Hematoma，局部性血管的外出血）的孕婦來說，性生活可能會引發更多的出血。

另外，中山醫院婦產科主治醫師郭安妮指出，若孕婦符合以下狀況，則應避免在孕期進行性行為：羊水已破時不建議愛愛：性行為可能增加羊水已破的孕婦感染的風險。

前置胎盤、陰道出血或肚子宮縮有早產跡象：性行為可能提高這類孕婦流產或早產的風險。

若準媽媽懷有雙胞胎、先前有過早產的經驗，並且已在懷孕後期，則不建議愛愛。

在孕期若感染性病，重則危及寶寶的性命，建議還是要使用保險套、指險套等保護措施。

（延伸閱讀：帶球運動沒問題！懷孕愛愛注意這3點）【上一週：懷孕第12週】【下一週：懷孕第14週】（圖片授權：達志影像）懷孕體重計算器：懷孕體重控制、計算合理增重範圍懷孕胖幾公斤才正常？體重要怎麼控制？此懷孕體重計算機將幫助孕婦了解自己在各孕期的體重標準、並解答要增重多少才健康，計算方式係根據孕婦懷孕前的體重為標準。

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參考資料Pregnancycalendarweek13.http://kidshealth.org/parent/pregnancy_center/pregnancy_calendar/week13.html AccessedJune1,2016 Yourpregnancy:13weeks.http://www.babycenter.com/6_your-pregnancy-13-weeks_1102.bc AccessedJune1,2016 Week13–yoursecondtrimester.https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/2nd-trimester/week-13/#anchor-tabsAccessedJanuary29,2021 Sexinpregnancy.https://www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/sex/AccessedJanuary29,2021 原始反射（伯利恆社會福利基金會）http://www.bethlehem.org.tw/big5/07-204.aspAccessedJanuary29,2021 相關文章懷孕第14週：懷孕體重變化要當心！孕期體重標準看這裡帶球運動沒問題！懷孕愛愛注意這3點落紅就要生了？待產包要帶什麼？產兆與待產注意事項文：鄭光廷,最後更新於2021/11/02醫學審稿：郭安妮醫師