8成肺阻塞患者都有「1習慣」！ 不改就等死 - Yahoo

肺阻塞不可逆藥物+肺復原治療延緩退化邱國樑醫師進一步指出，大部分肺阻塞是不可逆 ... 肺復原團隊協助病友戒菸居家也能自行訓練呼吸治療師沈慧怡說， ... 閱讀全文0常春月刊--台視文化事業股份有限公司2020年11月30日下午4:30·2分鐘(閱讀時間) 肺阻塞（慢性阻塞性肺疾病，COPD）在全球或臺灣都名列十大死亡原因，主要罹病因素為吸菸！七十歲陳先生每天一包菸長達三十多年，去年走路、上樓梯常喘不過氣，呼吸有咻咻的哮鳴聲，在臺中慈濟醫院胸腔內科醫師邱國樑門診檢查，診斷為「慢性阻塞性肺疾病」，簡稱「肺阻塞」，邱醫師告誡陳先生該戒菸。

 肺阻塞高危險族群2生活方式要警覺 邱國樑醫師指出，超過四十歲有長期抽菸或過度暴露空氣汙染環境，皆屬於肺阻塞高危險族群，其中吸菸者超過佔八成，時間久造成氣管攣縮，引起呼吸困難、慢性咳嗽，多痰症狀，肺功能衰退比正常人快二至三倍，也容易併發心血管、骨質疏鬆、糖尿病等疾病，必須當心。

 肺阻塞不可逆藥物+肺復原治療延緩退化 邱國樑醫師進一步指出，大部分肺阻塞是不可逆，病人必須先戒菸，透過吸入式支氣管擴張藥物，並作肺復原治療，搭配上、下肢耐力運動，一至兩個月會明顯改善，持續半年能延緩肺功能退化速度。

像陳先生戒菸成功，每周兩次肺復原治療維持一年多，肺功能明顯進步，呼吸困難等症狀也大幅改善。

 肺復原團隊協助病友戒菸居家也能自行訓練 呼吸治療師沈慧怡說，除定期到醫院做肺功能治療，在家也可自行訓練噘嘴式呼吸、腹式呼吸，能減緩喘讓呼吸平穩；運動部分可以手舉水瓶負重鍛鍊，使胸廓打開達到肺擴張，進而訓練呼吸的力量。

 （常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網）延伸閱讀：吃蒸梨子止咳潤肺卻咳更兇？1情況不適用！中醫師教秋冬養生之道為什麼肺會變菜瓜布？專科醫師點名引起原因...粉塵、香菸要注意1.防疫最新！9狀況免戴口罩3類活動必打三劑2.尷尬！實驗團旅客「遊日3天就染疫」3.乞丐超人3／「關暖氣少出門」英國上演大蕭條　日本再現「月經貧窮」窘況4.禁止停車牌無用！屋主換這4字賺翻5.時薪625元　醫院徵「確診過的人」陸外長王毅喊話：中美關係不能再惡化了中央社鄰居警告「10點後不准洗澡」屋主苦曝格局：拜託建商不要CTWANT穿內褲都會跌倒納豆術後無力近況曝TVBS新聞網童高燒4天都篩陰醫分析真相籲「5症狀快送急診」鏡週刊MirrorMedia影／零死角超壯觀世界最長玻璃橋越南啟用Yahoo奇摩（國際通）