來趟宜蘭一日小旅行，精選5個戶外景點，療癒步道

來趟宜蘭一日小旅行，精選5個戶外景點，療癒步道、親水公園美景盡收眼底 · 松羅國家步道 · 張公圍親水公園 · 長埤湖風景區 · 天送埤車站 · 拳頭姆步道 · 順遊 ... 深度旅遊 小鎮 山野 海洋 公路 環島 雙鐵 攻略 住宿 台灣味 誠食 好物 百工 建築 藝文 觀點 活動 農耕 特輯精選 療癒公路 遠方任意門 單車小城探路 和山一起呼吸 廟宇覺旅 山林本事 縣市尋訪 不分區 基隆市 台北市 新北市 桃園市 新竹市 新竹縣 苗栗縣 台中市 彰化縣 南投縣 雲林縣 嘉義市 嘉義縣 台南市 高雄市 屏東縣 台東縣 花蓮縣 宜蘭縣 澎湖縣 金門縣 連江縣 地方創生 創意教案 Podcast 深度旅遊 小鎮 山野 海洋 公路 環島 雙鐵 攻略 住宿 台灣味 誠食 好物 百工 建築 藝文 觀點 活動 農耕 特輯精選 療癒公路 遠方任意門 單車小城探路 和山一起呼吸 廟宇覺旅 山林本事 縣市尋訪 不分區 基隆市 台北市 新北市 桃園市 新竹市 新竹縣 苗栗縣 台中市 彰化縣 南投縣 雲林縣 嘉義市 嘉義縣 台南市 高雄市 屏東縣 台東縣 花蓮縣 宜蘭縣 澎湖縣 金門縣 連江縣 地方創生 創意教案 Podcast 會員專屬 廣告刊登 關於微笑 我要投稿 訂閱雜誌 電子報 首頁 深度旅遊 山野 來趟宜蘭一日小旅行，精選5個戶外景點，療癒步道、親水公園美景盡收眼底 台灣到處都好玩，可以走馬看花也能深入各種特色風景。

前往宜蘭來趟一日小旅行，青山綠水、舊時車站都很推薦。

走訪松羅國家步道、張公圍親水公園、長埤湖風景區、天送埤車站或拳頭姆步道，輕鬆漫遊5個戶外景點。

松羅國家步道。

微笑精選好文 台灣東販 2022-01-21 5807 宜蘭縣 宜蘭大同 松羅國家步道 青山綠水迷人，每個轉彎都有風景 往松羅溪上游深入山中的「松羅國家步道」，曾是泰雅族部落的獵場，即使規劃成休閒步道，仍保留了原始的山林樣貌。

步道全長2公里，海拔緩升100公尺，一路走來，風景多變，沿途不絕於耳的流水聲，轟隆作響，途中接近溪谷的路段，河床堆滿大小不一的石塊，在溪水沖擊下激起各種形狀、長度的白色水瀑，氣勢驚人。

步道沿途會遇到這條懸吊水上的繩索橋，踏上僅一腳寬的粗結，抓著橋繩一步步慢慢前進，橋身隨步伐輕微搖晃，底下是湍急流過的溪水，剛開始會覺得害怕，但只要習慣晃動頻率後，就會發現吊橋構造強韌，走來安全。

（延伸閱讀：精選6條宜蘭必訪步道，山林四季皆美景來場愜意森林浴） 松羅步道沿路林相變化的風景，繩索吊橋的刺激，還有不期而遇的青蛙、蝴蝶等生態景觀，各種元素都適合各等級的「行者」來此賞遊，親身感受昔日部落獵場的魅力。

▍資訊 地址：宜蘭縣大同鄉松羅村 電話：03-9545114 宜蘭三星 張公圍親水公園 成排落羽松丰姿迷人 廣告 在三星安農溪附近廣植大片面積的落羽松，在季節變換時，葉色蛻變成繽紛色彩，將河畔妝點成一片迷人而浪漫的景致，而落羽松獨特的呼吸根，其突出地面特殊的造型，也成為特別的景觀之一。

「張公圍親水公園」本來是提供親子共樂的遊憩地，卻因為園內成排的落羽松，成為眾人矚目的焦點。

尤其是隨著蜿蜒小路，不管是漫步、遊賞或拍照，高聳的綠葉轉紅，與遠方的山林、溪流相映襯，頗有異國的氛圍，吸引遊客到此賞玩。

▍資訊 地址：宜蘭縣三星鄉安農北路三段與尚健三路一段交界 宜蘭三星 長埤湖風景區 湖光水色盡收眼底 「長埤湖風景區」海拔約190公尺，湖水會自動調節水位，因此終年不乾涸。

湖濱四周的植物屬亞熱帶次森林區，山巒環抱，綠意盎然，讓人浸沐於清新的芬多精。

走在湖畔步道，一路上湖光山色映入眼簾，或見綠頭鴨、天鵝悠游其中，輕鬆閒適的氣息油然而起。

踏上觀湖步道，環湖一周不到30分鐘，可看盡幽雅的山水景致。

沿著湖畔步道走一圈可飽覽秀美的山水風景。

▍資訊 地址：宜蘭縣三星鄉省道台7丙線 廣告 宜蘭三星 天送埤車站 又見那一年悠悠時光 建於1921年的「天送埤車站」，日治時期是運送太平山林木鐵道的其中一站，雖然如今火車不再來，但能夠踏訪老車站，回想過去的歲月。

車站保留了原始的結構，不同於其他木造車站以原木色或白色呈現，站體淺藍色的風貌，與四周綠意相映成趣。

車站裡還可見到售票口和當時的火車時刻表，內部是當時的站長室及會議室，呈現出昔日點滴細節。

樸實優雅的車站，吸引偶像劇紛紛來此取景，人來人往間，彷彿又重現了車站舊時光景。

（延伸閱讀：漫遊宜蘭三星天送埤健行拳頭姆自然步道，蘭陽平原與羅東市景盡收眼底） （右圖）車站對面仍保留著當時的軌道。

▍資訊 地址：宜蘭縣三星鄉福山街福山橫巷27號 電話：03-9895627 宜蘭三星 拳頭姆步道 貼近綠林優美姿態裡 雀榕的氣根傘狀延伸，像電影中的生命樹，守護綠意的模樣，也成了旅人拍照的重點。

形狀小巧如拳頭般的山勢，「拳頭姆步道」的環狀步道全長僅1.3公里，沿路鋪上與地景相符的碎石和木頭，每100公尺就有里程標，加上叉路指標、生態解說，是條平易近人且規劃完善的綠林步道。

廣告 步道設有3座平台，除了前段有些緩升坡，沿途平緩好走；最後段雀榕平台前，有棵巨大的大葉雀榕，或盤繞或垂落的氣根向四周延伸，像是生命樹一般守護山頭，也成為眾人拍照的焦點。

▍資訊 地址：宜蘭縣三星鄉台7丙線 *本文作者：東販編輯部，摘錄自《北台灣一日小旅行：基北8條路線X桃竹5大特區X宜蘭35個吃喝玩樂要點》，出版社：台灣東販，出版日期：2021年12月，前往更多介紹。

順遊宜蘭 造訪頭城休閒農場像是回阿嬤家，掉到農村的幸福裡吃飽喝足、盡情玩耍 員山「香草菲菲」與自然共生的玻璃屋裡手作體驗，樹園環繞伴花香靜享親子時光 台2線濱海公路旅行基隆八斗子連線宜蘭蘇澳，一下車就直達風景 親子漫步新北福隆到宜蘭大里，溪流、埡口、客棧見證草嶺古道開拓史 責任編輯：詹和臻 核稿編輯：沈若瑄 宜蘭 步道 宜蘭景點 戶外景點 小旅行 北台灣 微笑精選好文 微笑台灣特別精選各路出版好書與網路數位內容，分享在台灣旅行與生活的相關摘錄轉載。

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