按摩穴位刺激生長激素，中醫幫忙長高不是夢 - 奇摩新聞

但也不用氣餒，因為後天幫助長高的方法很多，包含睡眠時間、營養攝取、運動或醫療輔助，其中，穴道按摩也是一種。

中醫師樓中亮就曾於臉書上分享他的 ... 閱讀全文0新聞中心藍若水2021年10月3日上午8:00·3分鐘(閱讀時間)【藍若水報導】有句話說，身高70%天注定，30%靠後天努力。

對矮個子基因但又想「鶴立雞群」的人而言，可能會受點小小打擊。

但也不用氣餒，因為後天幫助長高的方法很多，包含睡眠時間、營養攝取、運動或醫療輔助，其中，穴道按摩也是一種。

中醫師樓中亮就曾於臉書上分享他的臨床案例，以調理體質跟刺激穴道，讓一名26歲、超過發育期的女生長高4公分！中醫穴道按摩、調理助增高根據樓中亮中醫師發布的影片內容表示，透過中醫療程協助增高的案例不少，其中，他收治過最大歲數的個案年紀，是一名26歲的女生，方法是依照個案體質，選擇合適的中藥材進行身體調理，再加上穴道按摩：按壓百會穴和腳趾大拇指（可以用小工具，如原子筆的筆腹反覆按揉），半年內讓個案從156公分長高到160公分。

百會穴位於頭頂上方，取穴位置可以從雙耳耳尖對上去，再從前方眉心拉到後方為一中線，兩線交界處為百會穴，經常按壓此位置，還可以幫助安神、醒腦的功用。

３而根據開業中醫師杜憲閎的說法，針灸或按摩穴道有助於氣血循環，刺激分泌生長激素，除了百會穴之外，還可以選擇按壓兩個其它穴道，包含：四神聰穴：在頭頂處，百會穴前後左右各1寸距離。

２湧泉穴：腳底中間凹陷處，在足掌的前1／3處。

１湧泉穴可以提升腎機能，包含骨骼、髮及荷爾蒙的生長有關。

根據中國醫藥大學中醫學院院長孫茂峰的著作《一穴解痛》中提到過，腎精有助於骨骼生長和修復，還可以幫助青春期階段的青少族群增高，按摩之外，也可以適時進行跳繩、打籃球等運動，這些動作會讓腳底受到刺激，有機會幫助身高發育。

扶原中醫診所總院長郭大維醫師也曾表示，按壓穴位只要感覺到有痠、脹的感覺即可。

男補腎、女補血中醫講解轉骨方道理除了穴道按摩以外，想要長高所需要做的身體調養，也可能從飲食或藥物下手。

執業中醫師廖碧盈曾說明指出，「氣血」是人體生命的原動力，在生理調養上女子著重血，男生則著重氣；此外發育則與臟腑中的腎、脾有關，雖然先天遺傳不易改變，但轉大人時期藉由補養氣血、健脾益腎的體質調理，仍有機會讓孩子發育更好。

至於轉骨方何時使用？廖碧盈中醫師建議，一般來說會在孩子的第二性徵出現時才服用，因為過早容易使孩子性早熟，時機過晚則無效。

此外也要注意轉骨方是否適合孩子的體質，才不會傷身。

快加入《早安健康》LINE好友，讓我們守護你每一天的健康延伸閱讀：天天蹬腳！木村拓哉曝愛女增高秘招，醫：這樣踮腳尖更好優格好處不只整腸，多吃「這種」優格竟能抗憂鬱！月兒圓圓我不變圓！吃月餅拒發胖，營養名師教你5訣竅原文引自：26歲還半年長高4cm！3個長高穴位補腎養血、刺激生長激素鉅亨網·22小時前無視聯準會將加速升息金價今年漲近7%避險需求是主因雖然美債殖利率攀升、美元走強，但這對投資者今年持有黃金的打擊輕微，金價今年以來已上漲近7%。

Moneydj理財網·1天前教育需求狂縮日本上季PC出貨量腰斬、創新低MoneyDJ新聞2022-04-2113:16:02記者蔡承啟報導因日本「GIGASchool構想(每位學生配置一台電腦設備)」引發的教育需求狂縮，拖累日本3月份PC出貨量連12個月萎縮，上季(2022年1-3月)出貨量腰斬、創同期歷史新低紀錄。

日本電子情報技術產業協會(JEITA)20日公布統計數據指出，因「GIGA構想」所引發的教育用需求急速萎縮，拖累2022年3月份日本PC(桌上型電腦+筆記型電腦)出貨量較去年同月大減25.7%至82.9萬台，連續第12個月陷入萎縮，月出貨量連12個月跌破百萬台。

其中，3月份日本筆電出貨量較去年同月大減26.1%至72.0萬台，連續第12個月呈現減少；桌上型電腦(桌機)出貨量減少22.4%至10.9萬台，連續第2個月陷入萎縮。

3月份日本PC出貨金額較去年同月減少11.3%至801億日圓，連續第12個月減少。

其中，筆電出貨金額下滑12.9%至674億日圓，連續第12個月減少；桌機出貨金額減少1.5%至127億日圓，6個月來首度陷入萎縮。

累計上季(2022年1-3月)期間日本PC出貨量較去年同期腰斬(暴減47.7%)至187.4鉅亨網·2天前〈外銷訂單〉3月626.9億美元連25紅Q1寫單季次高經濟部統計處今(20)日公布3月外銷訂單統計結果，在整體訂單需求維持高檔，加上供應鏈缺料持續緩解下，單月外銷訂單再優於原預期，達626.9億美元，月增21.6%、年增16.8%，連25紅，續創歷年同月新高。

鉅亨網·1天前除權息旺季要來了！配息ETF再添新兵台股表現很耀眼！去年上市櫃公司賺很大，營收與獲利均創新高，估計今年配息水準不亞於去年，可望再次寫下新高紀錄，也因此，配息ETF人氣依然紅不讓，專家建議，選擇時可以掌握兩大要訣，避免賺了息收、賠了價差，才能做為長期存股標的，打造穩健退休現金流！小額就能投資台積電、聯發科鉅亨網·22小時前日本財長：已告知G7成員日本密切關注日圓急貶走勢日本財務大臣鈴木俊一周四(21日)表示，在出席G7會議時，他向各國解釋了日圓最近的快速波動，日本正以一種緊迫感關注匯率走勢。

BusinessWire·19小時前NelASA：挪威Herøya設施正式啟用挪威奧斯陸,April21,2022--(美國商業資訊)--隨著全世界首個全自動電解槽生產設施正式啟動，Nel即將使綠色氫氣成為真正的贏家。

目前，綠色再生氫氣僅占全球工業和車輛氫氣總消費量的1%。

但是，Nel公司在Herøya的開創性新工廠今天正式啟用，在這一即將迎來重大發展的領域搶佔先機。

此外，綠色氫氣成本的下降將開啟新的應用領域，綠色氫氣是這些領域減碳的首選或唯一選擇。

鉅亨網·2天前台灣證券交易所辦理有價證券承銷電腦抽籤預定時間表實際代號證券名稱抽籤發行性質申購期間承銷承銷價承銷價主辦申購Moneydj理財網·8小時前《美股》升息預期影響道瓊指數收盤下跌1.05%MoneyDJ新聞2022-04-2205:40:23記者黃文章報導美股週四下跌，因預期聯準會5月份將會升息50個基點（0.5%）。

道瓊工業平均指數4月21日終場下跌1.05%（368.03點）、收34,792.76點。

標準普爾500指數下跌1.48%（65.79點）、收4,393.66點。

那斯達克指數下跌2.07%（278.41點）、收13,174.65點。

費城半導體指數下跌2.66%（83.46點）、收3,058.74點。

道瓊指數前五大權重股當中，聯合健康保險（權重10.23%）下跌1.57%，高盛（權重6.39%）下跌1.98%，家得寶（權重5.91%）下跌1.52%，微軟（權重5.37%）下跌1.94%，麥當勞（權重4.80%）下跌0.23%。

聯準會主席鮑爾（JeromePowell）21日表示，聯準會5月份會議將討論升息50個基點的選項以抑制通膨，稱聯準會主要的關注點是降低通貨膨脹，鑑於通膨已經遠遠高於聯準會2%的目標，聯準會稍微加快行動是合適的。

鮑爾表示，聯準會的許多委員認為，一次或多次升息50個基點是合適的。

美國聯準會20日發佈的全國經濟形勢調查（褐皮書BusinessWire·2天前VOOPOO&ZOVOO將精彩亮相2022英國伯明罕零售展，期待您的光臨！深圳,April20,2022--(美國商業資訊)--2022年4月25日-27日，電子霧化品牌VOOPOO和其兄弟品牌ZOVOO特邀您參加在英國伯明罕舉行的2022英國零售展（NationalConvenienceShowBirmingham2022）。

非凡新聞影音·21小時前珊瑚產卵大噴發海底宛如浪漫粉紅星空又到了珊瑚的產卵季節！每年農曆媽祖生日前後，也是屏東墾丁海域，珊瑚產卵的高峰期，大噴發的景象，讓海底看起來就像粉紅星空。

今年疫情嚴峻，墾管處和海生館合作，推出臉書線上直播，讓民眾不用潛水，也能在家欣賞美景。

Moneydj理財網·2小時前封城沒貨送；上海空運運載率殺破底運價走低MoneyDJ新聞2022-04-2211:27:37記者陳苓報導上海封城、貨物轉往他處，讓上海出發的航班無貨可送，運載率跌至有紀錄以來新低，運價也跟著下挫，可能會傷害航空業者獲利。

TheLoadStar21日報導，Accenture的Seabury數據顯示，上海離境班機的運能，較3月份大減40%。

不只如此，依據CliveDataServices，上海運載率更跌至有紀錄以來新低。

Clive空運主管NiallvandeWouw解釋，上一週，上海的西行運載率只有49%。

作為對照，1~3月份高達92%。

3月以來，上海運載率先從93%降至58%、上週續降至49%。

雖然運能急縮，飛機仍等不到貨物上機，這會傷害獲利，並造成雙重打擊。

他說，儘管數據看不出來，會有此種情況，一個可能是機場工人無法搬貨上機，另一個可能是貨物轉往其他地方。

這是他們歷來所見上海離境班機的最糟數據，大量運能未獲使用。

一名上海空運承攬商說，上海浦東國際機場(PVG)不是運載率低落的癥結，機場裝載貨物不成問題。

麻煩是商品轉往其他機場，送往浦東機場的貨物極少。

他說，上海的空運費率受壓，原因是許多工中時財經即時·2小時前台積電美國廠招不到人？外媒曝當地人心聲：排斥這一點台積電亞利桑那新廠如火如荼興建中，公司持續召募人才，盼運作盡快上軌道，近日傳出台積電在台灣召募技術員外派美國，條件是高中職畢業無經驗可，但多益需要達到800分以上。

此事引起外媒關注，但報導點出錄取該職後需要在竹科、中科或南科上班受訓，這項要求可能會讓許多美國人興趣缺缺。

Reactions9陳唯泰·2小時前散裝航運股超旺4檔法人買超破萬近期電子類股的市場地位大不如前，成交比重不只不到60%，有些時候甚至不到40%。

仔細看看，金融股的成交比重不到5%，換句話說，傳產股成了近期市場上的資金避風港。

中時財經即時·15小時前驚悚！他回撥「未接來電」慘了才2秒1900萬全被偷隨著科技日新月異，詐騙手法也不斷進化。

一名美國男子日前收到多則訊息，要求重置AppleID和密碼，起初早有警覺是詐騙的他決定置之不理，未料隨後接到多通「蘋果（Apple）」的來電，他照著對方要求提供驗證碼後，僅2秒的時間，電子錢包內的65萬美元（折合新台幣約1900萬）加密資產全都不翼而飛。

Reactions4中時財經即時·1小時前普丁搞殘老美經濟？傳奇投資人出手警告：最慘還沒來俄羅斯入侵烏克蘭爆發激烈戰事，至今未有緩解跡象，全球供應鏈也因此面臨危機。

有專家認為，俄烏戰爭引發的連鎖衝擊，美國經濟恐會面臨衰退困境，且聯準會不願加強升息及縮減購債的強度會導致通膨數據持續上漲，種種狀況將使美國出現新一波的危機。

工商時報·10小時前南亞科、華邦電、晶豪科H2看旺DRAM龍頭大廠韓國三星電子持續將舊製程移轉生產CMOS影像感測器，並淡出利基型DDR3市場，其中應用面最廣的128Mx16規格2GbDDR3將在4月底結束生產周期（EOL），6月30日為最後出貨日。

為了爭搶三星退出後的市場大餅，南亞科（2408）及華邦電（2344）拉高DDR3產出比重，晶豪科（3006）對晶圓代工廠擴大追加投片，業者同步看好下半年DDR3強勁需求及價格續漲。

今周刊·2天前台積電「秦公」寵妻贈股2千張「市值11億」！沒喝過洋墨水的他，被張忠謀尊稱「台積電總工程師」說到台積電（2330），大家第一個想到的肯定是創辦人張忠謀，再來或許是現任董事長劉德音、總裁魏哲家⋯⋯較少人關注、人稱「秦公」的秦永沛，不僅僅是台積電營運組織資深副總經理，更是這間半導體龍頭的元老之一，連張忠謀都稱他一聲「台積電的總工程師」。

秦永沛在4/19申報預計轉讓2000張台積電持股，贈與妻子陳靜蘭，以台積電昨天收盤價565元計算，市值高達11.3億元。

Reactions9民視影音·2天前居隔叫外送被擋吃什麼？陳時中呼籲將心比心本土疫情大爆發，居家隔離人數激增，民眾在家隔離無法外出買東西，三餐只能靠外送，不過現在有民眾投訴隔離期間叫外送，但外送員卻被社區管理員擋在外面，不給進入。

對此指揮中心指揮官陳時中呼籲，要大家將心比心，也會研議相關指引，社區有違反規定就會裁處。

而外送員則說，無論社區大樓或公寓，都會放在一樓，盡量做到零接觸。

Reactions1中時財經即時·1天前老美下毒手大陸晶片業真的死了？這數據曝光嚇一跳全球晶片荒問題難以解決，許多製造商紛紛擴廠、擴產以消化龐大的需求，然而短時間內大量設廠也讓半導體生產設備出現供不應求的狀況，新設備交期甚至被延長至18個月以上，許多廠商轉而尋求二手設備，尤其在大陸市場，價格在過去兩年更是翻了兩倍以上，有外媒認為，美國對大陸成熟製程的限制比先進製程還要少，讓大陸加強在此領域的投資，晶片設備的短缺更為嚴重。

Reactions2中時財經即時·18小時前妹子發現Costco官網「隱藏優惠」資深會員：都用一年了美式知名大賣場好市多（Costco）深受台灣人喜愛，即便每年需繳逾千元的會員年費，但憑藉其商品的高CP值，仍獲得大批死忠顧客的擁護。

近期有網友瀏覽該賣場官網，赫然發現一個「隱藏優惠」，讓她驚呼連連；未料釣出資深會員回應，「我都用完一年了」。

中時財經即時·2天前1分鐘讀財經》台股最壞狀況已過？投信4月抱緊這15檔小編今天（20日）精選5件不可不知的國內外財經大事。

本土資金持續發功，投信4月對台股操作延續「買多賣少」策略，19日買超8.6億元，期間僅有一天小幅調節，波段加碼逾176億元，推升今年以來投信增持台股規模已突破千億元大關，創下歷年次高紀錄，其中，長榮航、中信金、聯發科等15檔，皆有投信買盤強力卡位。

國泰投信董事長張錫指出，台股最壞的狀況已過去，第二季是找買點的絕佳時機。

Reactions2中時財經即時·1天前住大樓讓人窒息透天哥列3缺點狂嫌棄！最受不了這個究竟住大樓好還是透天好？有位網友分享3項不住大樓的理由，包括梯間及搭電梯時空間狹小到令人窒息、保全素質良莠不齊及常被樓上吵等缺點，最難以忍受的則是等待電梯的時間太長，文章引起網友們熱烈討論，但有內行網友點出癥結點表示，「最重要還是錢的問題，沒錢只能在選項中做出取捨。

」Reactions8中時財經即時·1天前「昂貴浪費又白忙一場」張忠謀曝美國自製晶片悲劇下場台積電創辦人張忠謀過去曾提過，美國發展半導體生產在地化會面臨極大挑戰，要成功幾乎是不可能，近日張忠謀又發表類似看法，他認為，美國想增加國內晶片的產量是昂貴浪費又白忙一場的舉動，主要是美國雖然有大量設計晶片的人才，但卻相當缺乏製造晶片的人力。

Reactions3中時財經即時·5小時前1分鐘讀財經》台海若開戰張忠謀點破老美驚恐1事小編今天（22日）精選5件不可不知的國內外財經大事。

對於兩岸的地緣政治風險，台積電創辦人張忠謀直白剖析，對於美國、中國、台灣間的複雜情況，希望大家都能「保持友誼」，在台海沒有戰爭的狀況下，增加美國半導體製造是「浪費且昂貴的徒勞做法」；倘若台海發生戰爭，「美國要擔心的就不會只有晶片而已」。

Reactions1民視·16小時前俄烏戰爭會打多久？謝金河曝：看盧布走勢可略知一二財經中心／陳冠宇報導俄烏戰爭持續將近兩個月，究竟戰事會持續多久，引起國際社會高度關注！財信傳媒董事長謝金河從經濟角度分析，表示「俄烏之戰會持續多久？只要看盧布的走勢就可略知一二」，若盧布持續強勢，就代表俄羅斯拿石油、天然氣換資金的力道仍強勁，戰事可能持續很久，下一步就看美國如何出牌了。

Reactions20Yahoo奇摩股市·2天前今年報稅要繳多少稅？一文看懂所得課稅級距、累進稅率！2022所得稅申報即將開始，你還搞不清楚自己是否要報稅嗎？甚至看到免稅額、標準扣除額和特別扣除額等名詞就頭昏眼花？別擔心！本篇幫大家整理了課稅級距表和所得稅公式，只要跟著以下3步驟就能算出自己今年要繳多少稅囉！三立新聞網setn.com·2天前余天財產曝光　扛千萬房貸給兒股票記者蔡維歆／台北報導監察院今公布最新一期廉政專刊，民進黨立委余天與太太李亞萍名下無房地產、汽車，只申報存款281萬5928元，不過兩人名下有200萬元的結婚戒指，雖Reactions9Yahoo奇摩股市·1小時前金仁寶股權延燒！許勝雄駁斥前女婿：要當董事就來選「抹黑很不道德」面對被前女婿、金寶前總經理沈軾榮指控，沒經過董事會同意，擅自賣掉旗下持股而導致虧損，金仁寶集團董事長許勝雄22日表示，要當董事就出來選，不要再用抹黑的方式引人注意，非常不道德，「我是很納悶的，一個人可以做到這麼齷齪。

」Reactions1工商時報·2天前熱門股－圓展疫情復燃連日強彈圓展（3669）因新冠疫情復燃，股價再現飆風，一度站上60元關卡，雖然尾盤因當沖賣壓出現，致60元整數關卡得而復失，僅以59.5元作收，但漲幅仍達到6.25％，圓展連兩日股價強彈，帶動KD指標在低檔交叉、反轉向上，形成黃金交叉，技術面利於多方表現。

Reactions1中時財經即時·1天前驚見凱基哥殺進1檔爆買又大砍！他驚喊小心…長榮怎麼被玩別忘了「隔日沖大戶」凱基哥再度現蹤！華新受惠第一季EPS達1.11元、年增102.77％，近期股價飆漲逾5成，這幾天吸引凱基台北券商據點進場，19日暴買3.6萬後，昨（20）日立馬倒貨2.7萬張，而長榮昨也遭凱基哥提款6千張居首位。

有網友表示，不爽籌碼被凱基台北買走，打算43.5元開始進場放空、44-45元再陸續加空，其他人紛紛勸告「去年長榮怎麼玩的你們都忘了喔」、「焦家的你敢空...小心變燃料」、「在大浪前逆勢而行，下場就是被沖走，死無全屍」。

工商時報·10小時前台灣權王－外資唱旺欣興、景碩抗跌大陸疫情升溫，台系ABF載板廠面臨停工危機，恐衝擊4月營收，美系外資仍不離不棄，持續看好ABF載板需求前景，估2022～2025年複合成長率將達32％，調升欣興（3037）、景碩（3189）目標價，並維持「買進」評等，助攻兩檔股價不甩停工利空、逆勢抗跌。

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