【家族排列】場域學習課後心得感想 - 涅槃之愛~Nirvana
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家族排列課後心得感想感謝大正老師及場域的帶領, 讓我對於事物有更多角度的看見, 而不單單只是表象的認定與解讀~ 透過扮演角色, 讓我明白---每個人 ...
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Dec17Fri202121:15
【家族排列】場域學習課後心得感想
#家族排列課後心得感想
感謝大正老師及場域的帶領,
讓我對於事物有更多角度的看見,
而不單單只是表象的認定與解讀~
透過扮演角色,
讓我明白---每個人都在各自的進化過程裡,能找到最適切自己的方式,解決困境。
所以,很多時候,我們看見的…其實只是某個角度進程中的小片段,而非全貌。
感謝老師和場域的角色詮釋,讓我看見自己一直會慣性不自覺陷入拯救者的角色,總是自以為「公義」或看不過眼,而對事件加諸自己的一套見解、對場域有所認定,因而越過該有的界線,反而把別人推向「受害者」的角色。
而很多時候,我們總會急著想要在當下找到問題的答案。
殊不知,就像教育孩子學會一件事一樣,需要多花點時間&耐心等待發酵。
所以,最好的方法,是讓自己更有耐心觀察,成為真正的「教練」,在感受場域間的能量互動、協助釐清、提醒後,就得跟場域進行的角色扮演一樣---如果不是我們該面對的課題,就要記得適時退位,把問題交還給個案獨立處理。
同時,也讓「卡普曼的三角關係」不成立,讓對方靠自己的能力與智慧,單純的解決問題。
在這學習歷程中,
我學到了靜觀,用愛與耐心給予支持與陪伴,
也學到了在溝通及互動時,尊重彼此選擇的不同,不給過多的干涉、意見與建議,我想這些都是非常重要的
前幾天,看見丁寧姐說的一段話:
「透過關係,我們可以看到我們應該要學習的。
透過獨處,我們才可以慢慢真正地看到自己。
」
逃避、壓抑,都不能解決問題。
真正能夠跟自己獨處的人,才能夠越來越靠近自己。
所以,無論處在任何的狀態裡,都要記得保持覺知與觀照,把自己拉回宇宙的原心(世界的中心),成為真正的掌舵者,做出選擇。
因為,我們自己,就是投射與共振一切問題的源頭與答案。
此刻,感謝生命中所有身旁的每個配角,讓我明白只有自己,才是可以選擇與決定未來發展的主角。
任何事,都需要我們的意願---我們的「在」,才能有機會發生。
任何的「起心動念」,都是一種支持自己的「在」,而左右了我們的前進方向。
每個人或許都有相同的目的地,但真正要往前趨近…我們選擇使用的工具&速度、花費的時間都不同。
但終有一日,我們都能找到最適合自己,最貼切的舒服位置&方式,突破自己的困頓點,走出那低落哀傷的憂谷。
因此,問題從來都不是無解,錯的只是我們太過心急於找到解藥。
但很多時候,很多事都需要花費一些時間與心力,耐心提煉,才能看清全貌,真正的解決根源。
歷程中,彼此尊重、包容、陪伴、體諒就好~
感謝老師讓我看見了家族的隱藏動力,也讓我看見了每個人都有各自選擇&找到平衡的方式,所以,每個人都有力量,只要我們願意適時放手讓他們面對。
而一切的發生,真的都是最好的安排與祝福。
感謝老師的帶領,感謝場域一切的發生,讓我收獲滿滿,也感謝各位同學這段時間的不吝分享&陪伴
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小玉-Fanny
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