戀愛經濟學：在一起不快樂，想分開又沒理由？ - 女人迷

有時後，感情停滯不前的最大主因就是兩方對於彼此已經習慣成自然，一如往常過著有對方的日子，時間久了失去戀愛的刺激，這時候可以去思考，對方所做的一切 ... 逛逛WomanyShop 主題分類 特色專題 熱門單元 關注興趣 女力職場 自我成長 人際關係 生活風格 美妝保養 時尚精品 身體康健 女子旅行 女子理財 最新文章 更多服務 女人迷課程 你值得擁有 名家專欄 試用體驗 活動講座 性別駭客松 WomanyShop 熱烈討論 官方App 吾思品牌 女人迷香港 性別力 回家吧 臉紅紅 產品 課程 女人迷 性別力 回家吧 臉紅紅 透可室 戀愛經濟學：在一起不快樂，想分開又沒理由？ 24 2021.12 Friday 宜取暖討愛 你不抱我我會失溫 你知道，肌膚也會挨餓，也需要被填飽嗎？提醒你最在乎的他今天還沒抱，抱過了也要加碼說今天抱得還不夠。

了解更多 女人迷womany.net 2019/07/30 關係 戀愛經濟學：在一起不快樂，想分開又沒理由？ by小妮子 2019/07/30   關係中兩個人在一起，不少人的分手理由雖然冠冕堂皇，但心裡的真實聲音卻是：「如果我跟你在一起變差了，那我不如單身為更好」為什麼關係中兩人需要創造更多的正能量？也許我們可以從經濟學的角度來看看這個問題。

在熱戀期的時候，無時無刻都想與對方在一起，在心裡總有個聲音：「今天不論做什麼事情，只要和對方再一起就算哪都不去，在同個空間都是美好的」只要在一起就能忘卻一切壓力源，甚至也會互相吐露心事，因為不論如何對方都能無條件的支持你，讓妳倍感受到同理，新鮮感、神秘感讓你們不再理性。

上一次，我們曾提到在戀愛以後，過了熱戀期，我們總是感到對方變了，主要受到邊際效應的影響，讓你產生這樣的感覺，以為對方是不是沒那麼愛你了，想分手的念頭也因此油然而生，另一種情況也會讓你開始懷疑「是否應該和這個人繼續走下去」，就是當你覺得如果和伴侶在一起變差了，那我不如單身更好！在經濟學上，帕累托最優(ParetoOptimality），指資源分配的理想狀態，一群人和可分配的資源，從一種分配到另一種的狀態變化，在沒有任何人情況變壞情況下，讓至少一個人變得更好，也就是必須達到資源配置最佳化的狀態。

簡單來說，如果Ａ單身的生活品質＝5，B單身的生活品質=3，在一起後所帶來的正能量是Ｋ。

A、Ｂ和K總和後分給兩人必須大於Ａ單身的生活品質也就是5。

K的數值是隨著時間變動的，可能是正數、0、負數，在常數變動過程中關係維持動態平衡。

從帕累托最優來看，如果對方今天剛好在工作上遇到一些難題，與你傾吐負面情緒，今天你將工作完成，能為對方分憂解勞，那麼就是在不損害原先狀態下你閒暇的時間替他分擔，雖然不能真正替對方解決工作困難，但是的確讓對方得到心裡上的慰藉，比起原先滿腹委屈的狀態來的更好些，就可以實現資源最佳化。

相反的，如果今天對方一樣是要向你吐露負面的情緒，可是就連你的工作都在水深火熱之中，當你放下手邊事情來安撫對方情緒，最後反而耽誤到自己的工作，受到主管的責罵，就是讓自己的狀況也變差了，久而久之你也會開始懷疑自己是否因為對方而讓原先的生活受到負面影響，對於共同走向未來深感不確定。

圖片｜來源常聽到周遭的朋友抱怨自己的伴侶，然而抱怨歸抱怨，他們還是穩定的走下去了，那我相信，在交往過程中，雙方共同創造的正面能量還是大過於單身的時光。

另一方面，也曾聽過有些人分手的理由是，他發現和對方在一起變得停滯不前，沒有什麼進步，甚至常常因為對方的負面情緒加諸在自己身上，而讓自己懷疑是否單身的自己會過得比現在更好。

猜不透 相處會比分開還寂寞 兩個人都只是得過且過 無法感受每次觸摸是真的是熱的-丁噹猜不透 愛情或對於戀愛的感受雖然無法量化，但是在相處過程中的動態平衡卻是相當重要的，陪伴、愛、安全感、創造回憶，也許都很重要，但是這世界上沒有完美的人，一段關係裡，無法期待對方什麼都好，自己也無法什麼都做到，可是我們能做到的是，在自己能給予的部分付出，經營雙方關係，讓兩人能共同成長。

在新創圈，前輩常常以創業就像是找共同創辦人結婚一樣，而在關係中情侶、夫妻又何嘗不像是共同創辦一家公司？背後環繞著「兩個人該如何協作才能讓整體達到進步。

」感情、婚姻就像是兩方一起經營一家公司的親密關係，從經濟學角度來看的話，感情的相處法則就是帕雷托最優。

使得整體的利益提高，同時沒有任何人的利益受損，達到資源分配的理想狀態。

在熱戀期過後，大家趨於理性思考，隨著越來越了解彼此，開始因為一些習慣、價值觀而產生爭吵，在磨合過程中雙方討論兩個人溝通最能接受的方式，不斷達到平衡，最終能一起進步，走向未來的日子，該如何避免關係停滯不前，就要讓兩人關係持續獲得正能量，以下幾個方法提供給你：創造源源不絕的活水在關係中，除了彼此之外，不論是工作、日常活動、休閒娛樂等等，都有很多發展，也許你們彼此擅長不同的領域，那麼在經營關係的過程除了能在適當的時機讓兩人在各自擅長的領域發揮，也能為對方帶來不同的學習機會，舉例來說，一個對數字敏銳、一個對藝術敏銳的情侶，在一趟旅程中，對數字敏銳擅長財會可以主掌規劃旅遊資金，對藝術敏銳者可以挖掘更多私房景點之美規劃更有意義的行程，沿途將回憶用文字、照片紀錄。

與此同時，也能與另一半分享為什麼會這樣做，讓對方也能增加不同的領域的技能。

雙方保持對新事物的好奇，以開放的心態吸收各方資訊、源源不絕的有新事物能與對方討論、分享，在兩個靈魂間激盪出不同的火花。

有意識的知道關係中正在流失的元素有時後，感情停滯不前的最大主因就是兩方對於彼此已經習慣成自然，一如往常過著有對方的日子，時間久了失去戀愛的刺激，這時候可以去思考，對方所做的一切你是否已經當作理所當然？是否忘記為感情注入新能量？互相的尊重、體貼是否因為習慣了、日子久了而減退？如果有意識到關係中正在流失的能量，那麼也要想想是否是自己對生活太習慣、是否是自己工作太忙碌，導致關係停滯不前甚至在衰退，那就該做出調整了，如果你發現是來自於對方，那麼也不要太過害怕，可以由你開始，主動添加生活的情趣、或是做一個積極的支持者，讓對方感受到你對他的愛。

永遠當成隊友不是競爭對手我們常常聽到很多人在抱怨自己的另一半是「豬隊友」，甚至是將對方的成長視作威脅，擔心自己在關係中被弱化。

然而，對你來說另一半的成長對於你們的關係來說其實是正面的成長，當對方正在成長時你可以做的除了為對方喝采，也不要忘記你的身邊就有一個值得你學習的對象。

對方遇到失誤、犯了些小錯誤時，無端的打擊或是損他也是不必要的，從上述的公式來看，你的打擊不論是善意還是惡意，對另一半來說都是負面的影響，那麼對於雙方估關係來說也是不良的。

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作者 小妮子 療心牌卡認證陪談師，用書寫給予自己日常養分。

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