衞生署學生健康服務- 肥胖與健康

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超重(包括肥胖)即體重按身高調整後,超過體重中位數的120%。

... 肥胖的原因 ... 認識食物常識, 明白肥胖不一定是健康和福氣, 教導子女養成良好的飲食習慣, ... 飲食與營養       肥胖與健康 肥胖的定義 超重(包括肥胖)即體重按身高調整後,超過體重中位數的120%。

(請參閱以下圖表)若身高超過175厘米的男生或身高超過165厘米的女生,則需改用體重指標(BMI)來評估體重,體重指



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