既影响投篮精准度又影响投篮射程的压腕动作，你练好了吗 ...

跟大家分享一下我修改投籃姿勢的經驗，包括手肘外翻的問題。改姿勢的 ... 這個動作我覺得一是利於快速出手二可以保持充分壓腕。在跑出 ... 新民晚抱. 2017-03-​26. 其實外翻不影響個...

一位球員是不可能一夕之間變成神射手的。「改變投籃的過程實際上就是對抗你的身體。」球員改進投籃的過程，大致可以分成兩種角度分析： ...

练习投篮，建议大家用色彩分辨比较明显的彩色球，这样子更能分辨投篮后篮球 ... 标准投篮动作里面要求人们在投篮时，要手腕下压，手指拨球使得篮球投出去。

壓晚投籃相關資訊，投籃手腕練習-Wrist Drills-∣Coach Fui∣-純淨版- YouTube2019年7月23日· 重新上傳純淨版#教學片#壓腕#coachfui 今次會講係投籃​...

而精准度又受回旋力，投篮姿势，等等因素的影响。个人力量的强弱，投篮发 ... 大部分人做投篮压腕都只是摆设动作，根本没有感受到压腕的感觉。压腕用的好可以提高 ... 每晚走路40分钟到50分钟算...