椰子水：功效原理、潛在副作用與建議劑量 - Hello醫師

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椰子水的功效原理椰子水富含碳水化合物(Carbohydrates)和電解質(Electrolytes)，例如鉀(Potassium)，鈉(Sodium)和鎂(Magnesium)，可用來補充人體流失的電解質，並且生津止渴，但若作為專業治療用途，目前尚無足夠的研究佐證椰子水的功效，請諮詢醫師，以獲得更多資訊。

注意事項與使用禁忌若您有下列情況，請諮詢醫師、藥師或草藥醫師：懷孕或餵母乳期間，應只服用醫師指示藥物。

正在服用其他藥物，如無須醫師處方即可購買的藥物。

對椰子水成分、其他藥物或是其他草藥過敏。

患有其他疾病、病症或身體狀況。

有其他過敏症狀，如對食物、染劑、防腐劑或動物過敏。

相較於對藥品的規範，草藥的規範較不嚴格，尚須更多研究佐證其安全性。

服用之前，請先確保服用益處大於風險。

請諮詢草藥醫師或醫師以獲得更多資訊。

使用椰子水安全嗎？懷孕或餵母乳期間：目前尚無相關資訊佐證懷孕或餵乳期間使用椰子水的安全性，因此，服用之前，請諮詢醫師，確保安全無虞。

手術前：手術2週前停止飲用椰子水。

使用椰子水的潛在副作用若您對副作用有任何疑慮，請諮詢草藥醫師或醫師。

使用椰子水的潛在交互作用椰子水可能會與個人用藥狀況或身體狀況產生交互作用，因此，請於服用前徵詢醫師或草藥醫師建議。

治療高血壓的藥物可能會與椰子水產生交互作用，包含卡托普利(Captopril,商品名：可普妥Capoten)、伊那拉普利(Enalapril，商品名：益壓穩Enalatec)、絡舒坦(Losartan，商品名：可悅您Cozaar)、纈沙坦(Valsartan，商品名：得安穩Diovan)、迪太贊(Diltiazem，商品名：凱帝心徐放錠Cardizem)、安脈狄平(Amlodipine，商品名：脈優錠Norvasc)、氫氯苯噻(Hydrochlorothiazide，商品名：氫德律HydroDiuril)、呋塞米(Furosemide，商品名：來適泄錠Lasix)，以及其他多種藥物。

建議用量本文所提供之資訊並不代表任何醫療建議，請務必於服用前諮詢草藥醫師或醫師。

一般使用量是多少？高血壓患者的建議用量為1天2次，每次300毫升(ml)，若因運動導致脫水，用量則取決於流失了多少水分。

椰子水的用量因人而異，取決於年齡、健康狀況或是其他因素，沒有水果和草藥是絕對安全，請諮詢草藥醫師或醫師，以找到適合您的用量。

製成品的類型椰子水可能以下列形式呈現：液體型態Hello醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。

參考資料CoconutWater.http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-1261-coconut%20water.aspx?activeingredientid=1261&activeingredientname=coconut%20water.AccessedMarch23,2017. CoconutWater.https://medlineplus.gov/druginfo/natural/1261.html.AccessedMarch23,2017. 相關文章人人都有光環？7脈輪揭開能量奧秘順勢療法好幫手？花精療法原理與效用文：AliceChen,最後更新於11/05/2020醫學審稿：賴建翰醫師